ボルタリング

皆さんこんにちはおっくーです暑い日が続きますが体調などくずされてませんか?こんなに暑いと何もしたくなくなりますよね(;_;)

おっくーは日頃の運動不足を解消するべく重い重い腰を上げ『ボルタリング』というものに初挑戦してきました!

ボルダリング(Bouldering)とは、フリークライミング の一種で2mから4m程度の岩や石を確保無しで登るスポーツ です。

こんな壁を登るんです！

もうやる前から不安しかありません(笑)

先生に教えていただきながらちょっとずつちょっとずつ出来るようになっていくのがめっちゃ楽しいです!
落ちないように必死にしがみつくので指先も足先も凄く疲れました(*_*)また力を入れるとき自分でも分かるくらい歯をくいしばっていてやはり力を入れるのに歯は大事だと改めて感じました
いい運動になりリフレッシュ出来ました！

皆さんも良かったら是非してみて下さいね(*^^*)