こんにちはくーちゃんですサザエさん

日に日に涼しくなってきましたねおんぷ

秋はおいしい果物や野菜、新米もとれたり、
またチョコレートなどのスイーツ系の新商品が増えたりと、
食欲が増しますねハート②


そこで貞光歯科恒例の「お昼休みクッキング」が行われましたご飯

たこ焼き→ラーメン鍋→タコライスときて今回は
鉄板鍋です

$貞光歯科医院のブログ-鉄板鍋

班長が患者さんに教えてもらったらしく
こんな感じでホットプレートの上に
キャベツ、しめじ、ピーマン、かぼちゃ、牛肉、鶏肉、ウィンナーなど
いろんな具材をのせて
その上にスーパーで売ってる鉄板鍋ソースをかけて
ふたをして蒸して完成きらきら


野菜がたっぷり食べれて、
ソースも味噌味とバーベキュー味だったので
ごはんもすすんでおいしかったですにこ

ただ大きめのホットプレートを2つならべて作ったため
いろいろな電源を消してもまたヒューズがとんでしまう
というハプニングもあったので
みなさんは気をつけてくださいね笑
(結局クーラーを消すといけましたが暑がりのN先生はすごく辛そうでした汗