2017/07/31就寝時間24時起床時間6時30分天気は晴れ体調は20%ぐらい寝起き悪かった〜ベットの上で30分ぐらいゴロゴロしてからやっと起きましたいつも通りシャワー浴びて出勤したはずなのに、電車の時間がギリギリでメッチャ走りました間にはあったけど、シャワー浴びたあとに汗だくです今電車でクールダウンしてますw今日も暑いらしいので、体調に気をつけて頑張りましょう!