朝6時前、起床して
ラストまであと二回、となったピロリ菌除菌の薬を服用する前に、朝食。
お茶漬け。
ごちそうさまでした。
この後、しっかりと薬を飲んでから、今日は早めに出社。
あと一回、忘れずに飲もう。
食べる量を抑え(超苦痛)、間食もやめ(苦痛)、アルコールも摂らず(もともと飲まないのであまりツラくないですが週末はツラい)、普段食べないヨーグルトも一緒に頑張って食べています(おいしい)が、効果の程は果たして。
出社して
高島ちぢみ 暖簾生地を久しぶりに入れ替え。
曇り空。ちょっと蒸し暑い。
今日はグラデーションの生地を3種類。
それから
ゴミ出しをしてから、検反作業へ。
10時前まで作業を黙々としてから
しばらく事務所へ戻り、メール返信、出荷作業などをして。
また高島晒など、市内各所へ向かって用事を終える。
昨日までよりさらに暑くなってきて、一度涼しくなった気がしたのですが、暑さの揺り戻しに、少し体調が心配。
知らない間に田んぼの稲穂は黄金色に近づいている。
完了。
あー、とりあえず安堵。
ただ、胃はこれだけで治るわけではなさそうなので(ピロリ菌が消えたかどうかの診断検査はかなりあとの後日に受診します)、暴飲暴食や、アルコールの過剰摂取、間食などの習慣は控えめにしていこうと思います。
ピロリ菌除菌の最中の少食習慣、食に関してのストレスはありましたが、すこぶる体調は良かったです。
不肖わたくし51歳、年甲斐もない行動を慎み、ぼちぼちとやっていこうと思う、まだ蒸し暑いながらも昼間より幾分涼し気な 晩夏の火曜日の夜なのでした。