「自分が何をしたいのかハッキリとしてきました」～東京都・makiさん
日本エンジェル・アウェアネス協会の藤野由希子です。いつもありがとうございます！
2月に開催させていただいた「内なる輝きとつながるワークショップ」のご感想をmakiさんよりいただきました。ご紹介させていただきます。makiさんが夢へと進んでいかれるのを応援しています！
makiさんのブログ
「内なる輝きとつながるワークショップ」
makiさん
「講座を通して、自分が何をしたいのか、何がしたかったのか・・が、ハッキリとしてきました」
日本エンジェル・アウェアネス協会の由希子さんの ワークショップに参加しました。
当日は大雨。由希子さんには「たくさん手放すことがあって、浄化することがテーマかも」と言われ、実際、講座がすすんでいくうちに、心身ともにスッキリ！気がつけば、大雨も止んで、午後には日も差してきました(笑)。
今回、この講座を受けようと思ったのは、４０代に突入し、そろそろインプットからアウトプットへ転換して、何とか形にしはじめなきゃ・・という、焦りからでした。
こんなふうにしたい・・あんなことしたい・・という、普段話さないようなことを、いっぱいしゃべってしまいました！
しゃべりながら、「なんで、こんなに話しちゃってるんだろう・・」と、不思議な感覚がありました。由希子さんが、とってもよく聞いてくださるので、どんどん話がでてきちゃうんですね。
由希子さんのような人になりたいなぁ・・・と、改めてそう思いました。
さてさて。
講座では、「アートセラピー」がありました。描かれている絵から、それぞれ感じ取ったことなどをシェアしました。自分では「普通」と思っていることでも、他の方から見ると違和感があったり。自分に対するシェアを、受け入れたり、受け入れられなかったり。いろんな氣づきにつながっていきました。
三者三様の絵でしたが、共通していたのは「星・虹・お花」が描かれていたこと。
相手が何を描いているのか、わからない状態だったのに、共通点があり、「つながってるね～！」と、大変盛り上がりました。
午後は、もう一枚絵を描くことに。最初の絵のときも感じたのですが、私の描く絵には、白い部分が多いということ。全体に彩色する・・という発想が全くありませんでした。
また、指定されたものは、きちんと描いてあるけれど、なんとなくつながりがない感じに。
由希子さんから、「やりたいことはたくさんあるけれど、それをどうつなげていくのか、makiさんの中でまとまってないのかも知れませんね。」と、指摘していただきました。
このワークショップへの参加理由が、そのまま絵に表れていました。
初めて描いた絵は、保存しておくといいそうですし、「アートセラピー」では、描いた絵をポジティブに描き直すこともできるそうです。
今回の講座を通して、自分が何をしたいのか、何がしたかったのか・・が、ハッキリとしてきました。
ハッキリとしてしまった分、いろんな葛藤も出てきて、そこで格闘してしまっていますが、
自分のペースで、できることを少しずつ積み上げていこうと思います。
由希子さん、素敵な講座をありがとうございました！
2月に開催させていただいた「内なる輝きとつながるワークショップ」のご感想をmakiさんよりいただきました。ご紹介させていただきます。makiさんが夢へと進んでいかれるのを応援しています！
makiさんのブログ
「内なる輝きとつながるワークショップ」
makiさん
「講座を通して、自分が何をしたいのか、何がしたかったのか・・が、ハッキリとしてきました」
日本エンジェル・アウェアネス協会の由希子さんの ワークショップに参加しました。
当日は大雨。由希子さんには「たくさん手放すことがあって、浄化することがテーマかも」と言われ、実際、講座がすすんでいくうちに、心身ともにスッキリ！気がつけば、大雨も止んで、午後には日も差してきました(笑)。
今回、この講座を受けようと思ったのは、４０代に突入し、そろそろインプットからアウトプットへ転換して、何とか形にしはじめなきゃ・・という、焦りからでした。
こんなふうにしたい・・あんなことしたい・・という、普段話さないようなことを、いっぱいしゃべってしまいました！
しゃべりながら、「なんで、こんなに話しちゃってるんだろう・・」と、不思議な感覚がありました。由希子さんが、とってもよく聞いてくださるので、どんどん話がでてきちゃうんですね。
由希子さんのような人になりたいなぁ・・・と、改めてそう思いました。
さてさて。
講座では、「アートセラピー」がありました。描かれている絵から、それぞれ感じ取ったことなどをシェアしました。自分では「普通」と思っていることでも、他の方から見ると違和感があったり。自分に対するシェアを、受け入れたり、受け入れられなかったり。いろんな氣づきにつながっていきました。
三者三様の絵でしたが、共通していたのは「星・虹・お花」が描かれていたこと。
相手が何を描いているのか、わからない状態だったのに、共通点があり、「つながってるね～！」と、大変盛り上がりました。
午後は、もう一枚絵を描くことに。最初の絵のときも感じたのですが、私の描く絵には、白い部分が多いということ。全体に彩色する・・という発想が全くありませんでした。
また、指定されたものは、きちんと描いてあるけれど、なんとなくつながりがない感じに。
由希子さんから、「やりたいことはたくさんあるけれど、それをどうつなげていくのか、makiさんの中でまとまってないのかも知れませんね。」と、指摘していただきました。
このワークショップへの参加理由が、そのまま絵に表れていました。
初めて描いた絵は、保存しておくといいそうですし、「アートセラピー」では、描いた絵をポジティブに描き直すこともできるそうです。
今回の講座を通して、自分が何をしたいのか、何がしたかったのか・・が、ハッキリとしてきました。
ハッキリとしてしまった分、いろんな葛藤も出てきて、そこで格闘してしまっていますが、
自分のペースで、できることを少しずつ積み上げていこうと思います。
由希子さん、素敵な講座をありがとうございました！