日曜日上大岡皆様こんばんは♪今日は上大岡のテクニカルは4週目でした。今まで3ブロック練習してきましたが、時間がまだありそうだったので、急遽シェイプエアロでやる予定のコリオを入れて4ブロックで回していきました😊皆さん結構ハードに動いて汗だくで楽しんでいただけたようです😊👍さて私は引っ越し準備で明日、明後日おやすみします😅🙏よろしくお願い致します🌈