祝日レッスンは楽しいねー

皆さんこんばんは^_^

今日は㊗️レッスン

シェイプエアロには

普段水曜来れない方々が

ご参加頂きました。

4周目だったので

1ブロック増やし

3ブロックやりました。

今日初めてやった方は

通しになると

かなり

ワチャワチャしだして

楽しかったです😊👍

先日はテニス仲間と飲み会

最近

よく飲んでるので

体重が増量中🥶🥶🥶🥶