皆様今日も一日お疲れ様でした〜
前日腰痛でお悩みの男性からのでお客様から、
先生のでピラティスとヨガ
３ヶ月頑張って続けたら
腰痛何良くなりました〜っ
嬉しいお言葉頂きました〜^o^
インストラクターとして
一番やってて良かったなぁーって
思った瞬間でした。
じつはわたしも以前は慢性腰痛で
接骨院でした毎週治療しましたが
良くならず
なぜかピラティス､ヨガ
やり始めたら
接骨院いらず日曜日なったので
良かったです。
全てので方が
良くなる訳ではないですが
やはりピラティス､ヨガ
両方大切だなって
改めて思いました皆様^o^
