きな粉もち | ヨガ・ピラティス・エアロビクスインストラクターさつきのゆる〜いブログ^ - ^
皆さん今日もご覧頂き有り難うございます
今日は、なんだかお餅が食べたくなり
今年はじめてのきな粉もち食べました
きな粉にはたんぱく質が多く
女性には
大切な大豆イソフラボンが多いので
おやつに最適です
ちなみに最近朝食のグリーンスムージーは
お休みし納豆ご飯を食べています!
納豆にネギは必ず入れて卵、タバスコなど
色々な食材を混ぜて食べています!
激ウマですので、三食でも大丈夫です
是非お試しくださいませ
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