朝は薄曇りで雨が降りそうでしたが、まったく降らずいいお天気でした☀
さてさて、今日は私のお誕生日なんです🎂
おめでとう、私🎶
54歳になってしまいました😆
ヤクルトさんが来てくれた後、10時半頃から一人でガストに行って、バースデークーポンを使って、スイーツとドリンクを満喫してきました💕
その後イオンでお買い物して、きな粉がなくなったので、きな粉がたっぷり入った大好きなわらび餅を買いました😄
午後は、久しぶりにエブリボディへ行って、少しだけウォーキングとストレッチ💪
その後、整骨院へ💦
娘と実母から、LINEとメールが届きました😆
義母は好きなもの買っておいで、後でお金渡すからって言ってくれたので✌️
カツオのたたきを買ったよと言ったら…
それじゃなくて、あんたの好きなものって言われ…
わらび餅買ったよ、500円くらいかなと言ったら、
500円玉くれました🪙
ほんとは420円くらい😅
嬉しい〜😊
朝食後のコーヒータイム
カフェインレスコーヒー
カルシウムウェハース
午前のおやつ
ガストにて
ソフトクリーム
抹茶わらび餅と黒豆の小倉クリーム最中（長いわっ💦）
ドリンクバー（カモミールティー・パッションフルーツティー・コーヒー・ウーロン茶）
めちゃくちゃ美味しいです✨
皮はサックサク、中は食べる場所によっては味が変わります😋
甘いところ、もっちりほろ苦いところ、クリーミーなところ💕
これはオススメします👍
この後、お腹が痛くなり、何度もトイレへ😋
やはり太らない体質のようです😥
寝る前の体重は43.8kg！
パジャマが薄くなった分、少し増えてるのかも😆
それにしても、なかなか44kgは超えられない
午後のおやつ
わらび餅
夕食
カツオのたたき
ポテトサラダ、トマト
ブロッコリースプラウト
豚汁
ごはん
食後にハイカカオチョコ🍫
美味しいものが食べられて、今日もしあわせです✨
人生で今が一番しあわせです🎶
ありがとうございます😚
では、また👋