寒いけど、昨日のような強風もなく、落ちついた１日でした☀
10時頃からエブリボディへ行き、ウォーキング25分、ストレッチをしました💪
昨日整骨院であちこち伸ばしてもらったけど、脚がぜんぜん上がらなくて痛かったんです😢
「ストレッチしてるんですよね？」って言われてしまいました😢
してるけど短時間だし、よく休むし、53歳だし、なかなか伸びないですよね~~~😓
隣のスーパーでセールのバーゲンダッツマルチパックと豆腐だけ買って帰りました🍨
午後は益田ミリさんの『僕の姉ちゃん』シリーズを読みました。
ドラマを観て面白かったので、メルカリで文庫本を買ってみました。
小説だと思ったら、漫画でした😆
ちょっとクセのあるのお姉ちゃんと、気弱な弟の話です。
面白いですよ🎵
その後、YouTube観ながらお昼寝して、気持ちよかったです💤
夫は畑へ、義母は道や家の外回りを掃除してましたが、私は家の中でぬくぬくと過ごさせてもらいました。
なんで、12月だけあんなに掃除するのかしら？
使わないものを処分すれば、掃除も短時間で終わらせられるのになぁ…
私はあんな効率の悪いやり方してられないわ😤
早く何もかも捨ててやりたい💦💦💦
それまで元気でいなくっちゃ💪
負けてられないわ😁
今日のおやつ
干し芋
ハイカカオチョコ
カフェインレスティー
夕食
鍋
このあと牡蠣も入れました🦪
エバラの濃厚みそ味を、ぜんぜん濃厚じゃない薄味でいただきました〜😋
食後にハイカカオチョコ、みかん
明日は、夫とモスバーガーへ行ってモスチキンを食べます😋
テイクアウトにするのかなぁ？
私はお店で食べたいわ🍗
漫画を読んで、お昼寝して、今日もしあわせでした〜✌️
では、また👋
