今日は冷えこむと言われてたけど、ほとんど家の中で過ごしたので、しかもこたつに潜ってたので、暖かく過ごせました😊
昨日の夕方は軽い片頭痛があったので、無理をせずエブリボディはお休みし、脳神経外科に片頭痛のお薬をもらいに行きました。
イミグランは１ヶ月で10錠までと言われてるので、残りが２錠になると受診して８錠もらってきます。
午後はまたぐっすりお昼寝してしまい、起きたら軽い片頭痛の予感が…
でもお薬を飲むほどのこともなく、なんとかおさまったかしら…
今夜はお風呂は温まるだけで、頭を洗うのはやめておきます。
イミグランを飲まなかったので、食欲はあります😁
今夜はコストコで買ったニューヨークカットの分厚いステーキを、息子が苦労して薄く２枚に切り分けてくれたやつです。
スジスジのかったい肉かと思ったら、普通に美味しかったです😋
息子の切り方と、夫の焼き方が良かったようです😁
うまうまでした✨
ちょっと食べすぎたかも😆
でも、朝も昼も大したもの食べてないから、オッケーです👌
夕食
コストコのステーキ🥩
マッシュポテト🥔
キャベツ、キュウリ🥒
きのこの味噌汁🍄
さやいんげんのごま和え🫛
ごはん🍚
食後にハイカカオチョコ
午前のおやつ
ぷくぷくたいチョコ💕
午後のおやつ
バナナ
ハイカロリーゼリー
食欲の秋😆
今日もしあわせでした〜✨
では、また👋