ご無沙汰してしまいました！
心を軽やかにして、自分の居場所を心地よくするお手伝いをしているコーチングコーチさちえです😊
前回のブログでもお知らせしていましたMakuahineマルシェ沢山の方にご来場いただき、私のブースにも、多くの方にお立ち寄りいただきありがとうございました！
とても、楽しい一日を過ごさせていただきました(^^♪皆様に感謝しています😁
6月に入り、やりたい事、やらなければならない事、等々、ものすごい勢いで動きまくり充実していたけれど、実は、ちょっと、オーバーフローしてしまい、書きたい事が沢山あるのに、大好きなブログの発信が止まってしまいました。
忙しく動き過ぎて、身体が疲れすぎてしまいました( ﾟДﾟ)
身体が疲れると、大切な所で失敗して…。
自分の事では、めちゃくちゃ落ち込みました。
正直、自分を責めちゃいそうでした。
が、でも、自分を責めても仕方ない。
その失敗から何を学ぶか？が大切です(*^-^*)
あぁ、こんな自分もいるんだなぁ～って受け止める事、大事です。そこから、また新たな気持ちで進めることもある！
ありがたいことに、忙しい中で、コーチングのセッションも沢山入っていたのが救われました。←やっぱり、私の中でコーチングセッション大好きなんです💖
コーチングのセッションをしながら、大切な事を再確認しました。
神話カードを使った、オンラインカードセッション。
まだ、正規のコンテンツに入れていないのですが、モニターのモニターさんを依頼している方達から、ご好評いただいています。
コーチングのスキルが身についている方ではありますが、このカードセッションの２回目で、新たな気づきをされていたので、セッションのご様子と感想をご紹介いたします😁
【セッションのご様子(気づき)】
心配や緊張感はあるのは当たり前！やることに意味がある。まずはやってみる。やって良かったを積み重ねてきた。
頑張る自分が好き！でも、頑張るのはいいけど、程度がある。
子どもの頃から、自由奔放な姉の姿を見て、両親の前で、私は親に心配かけちゃいけない、良い子にしてなきゃいけないと思ってきた事を思い出した。
人の目が気になる思っていたけれど、周りからどうして欲しいとか言われたことはないし、自分が自分の目を気にして生きてきたのかもしれない。
もしかしたら、自分に自分を認めて欲しかったのかも…。
ネガティブな感情も、考えちゃダメだ❗️じゃなくて、いいよね！ウンウン！って受け止めればいいんだ‼️
ネガティブな感情も受け止めれば、✨気持ちが楽になる！✨
今まで、成功体験を重ねても、自信に繋がらなくて、ネガティブな感情が出ると、どう乗り越えられるのか？を考えて、どうにかしようとしていた。
そう言う感情を自分の中から無視したくなっていた。
でも、良いとか悪いとか判断しなくても、ネガティブな感情が自分の中にあってもいいんだな～と受け止めるようにしようと、改めて思えた❗️
と、セッションの中でお話くださいました。
そして、以下の感想を頂きました。
今日はありがとうございました😊
こんな時間になっているとは😵
カードのキーワードがきっかけになって話が引き出されるのが不思議であり興味深かったです😊
カードがあることで、話すきっかけが出来ました✨
２回目のセッション予定日が延期になり、１回目のセッション内容は通り過ぎてしまい、セッションで話す内容が見つからないな～と感じていたクライアント様でしたが、セッションが始まると、カードの質問から、自分の中で気になっていた答えにたどり着いていらっしゃいました。
皆さんの中でも、周りの目を気にしてしまい、右往左往している事ありませんか？
私も、このセッションの後に、自分で招いたネガティブな感情に押し潰されそうになりました。
でも、そう言う自分も居ていい。
だからこそ、出来る事もある！
自分で自分を受け入れてあげたら、楽になって、その先の未来が変わります。
私のコーチングでは、自分の気持ちに気づき、心と居場所を楽にしながら、軽やかに未来に歩みだして頂けるようにセッションしています😁
ガツガツタイプではないですが、一人一人の心に寄り添いながら、取りたい未来を手に出来るように伴走させて頂いています😁
こんな私のコーチングに興味を持たれた方は、ぜひ、ご連絡ください。
体験セッションから始めましょう！
ホームページよりお申し込みください。
https://coachingsashie.hp.peraichi.com/happygrace
個別コーチングセッションによって、問題やモヤモヤを整理したり、自分と向き合い、自分自身の中にある答えを導きだし、なりたい自分になる！そんなお手伝いをさせていただいています(*^^*)
体験セッションに関しましては、1回60分初回のみ3,300円
基本は、１２回コース(3～４ヶ月)で定価50,000円(55,000円税込)となります。
オンラインのセッションが基本ですが、福島県内、また近県の方は、リアルでの対面セッションも対応しています。
自分の居場所をより居心地よくして穏やかに過ごしたい方、お話を真剣に聴いて欲しい方、夢への１歩を踏み出したい方、お悩み事があり一人だと迷って答えが出せずにいる方、ぜひ、お問い合わせください(*^^*)
(ただし、継続１２回コースのコーチングに関しては、精神科に通い、今現在お薬を飲んでおられる方は治療が最優先なので、混乱しないよう、治療が終わってからの対応とさせていただいています。ご了承ください。)
コーチングセッションの時間帯は、オンラインであれば、朝～夜間までで、可能な限りご都合に合わせていければと思いますので、興味があればお問い合わせください(^-^)
⭐️ハッピーグレイス⭐️
コーチングコーチさちえ
(モミヤマ サチエ)
お問い合わせ先は…
https://coachingsashie.hp.peraichi.com/happygrace
coachingsachie@gmail.com
stand.fmの音声配信もしています😁
もし良ければ、「幸せを感じるちょっとしたコツ」こちらもお楽しみください(*^^*) ↓↓↓↓↓↓↓
https://stand.fm/channels/60aa16c1b82bc5e1f3101759
