10月7日の稽古

今日の稽古は、12人で行いました。

⚫基本稽古
⚫移動稽古

小畑先生指導

⚫組手稽古

ダミーミット3分×2分×2分

ラッシュ30秒・20秒・10秒

自由組手1分×5



みんな真面目です。

感心します❗

その姿は試合で表現される事でしょう。