10月2日の稽古

今日の稽古は、6人で行いました。

⚫基本稽古
正拳中段突き   50

蹴上げ  3種類   各10

⚫組手稽古

ダミーミット3-2-2

脱力ダミーミット2×3

杉林兄弟組手1分30秒×5

脱力の感覚が、最後のほうでやっと「これかなと」思えた気がします。

皆さんは、かなり脱力感が向上しているので、その調子で稽古を行えばイイと思います。

杉林兄弟も、かなり頑張っていました❗

なかなかイイ組手をしていたと思います。

その調子で稽古を行って下さい。