ふくらはぎが、、、

あるとき自分の写真を見ていて気づいた。

なんか脚が異様に太い! 逞しい!Iそれもふくらはぎが!

筋トレやジョギングしているわけでもないし、むしろ運動なんて全くしないのに、一体なぜ？？


それでハッと気づいた。

もしや、息子のふくらはぎマッサージのせい？

以前書きましたが息子にふくらはぎを踏んでもらうのが至福のひとときでした。

お小遣いで釣って(どういう親？)、週に2，3回はふくらはぎを踏んでもらっていた。

イタ気持ちいいからって、ぎゅーっと強く潰すように踏んでもらってたから、きっと筋肉に負荷がかかって、太くなってしまったに違いない!I

マッサージで脚が太くなるなんて信じられない。でもこれ以上太くなっては困るので、事態に気づいてからは極力控えるようにしている。それで少しは元に戻ったようだ。

それでも、疲れてるときはやっぱり誘惑に負けて踏んでもらうのだけど。

お子さんにふくらはぎを踏んでもらっている方（どう考えても私だけだと思うけど）、太くならないようにご注意ください!

ラオパサで出会い

私の職場はラッフルズプレイスだけど、何が嫌ってランチタイムがどこも激混みで、並ぶのは当たり前、席の確保に一苦労なところ。

今日は混んでる時間を避けて、人もまばらになってきたラオパサに遅めのランチに行った。

お腹が空いてたし急いでたので、席に着くなりさっさと食べ始めた私を見て、隣のテーブルに座っていたおじさんが

「珍しいね、みんな携帯電話ばっかり見てるのに、君は違うんだね」

と話しかけてきた。よっぽどガツガツ食べてるように見えたのかしら(笑)。

「あはは、食べるの忙しいんです。」

と思わず答えた。

アクセントからして、おじさんはアメリカン。シンガポールに来てイギリス人やオージーとはたくさん会うけど、なかなかアメリカンがいないので、ちょっと嬉し懐かしくなってしばらく話していると、彼の奥さんも焼きそばを持って現れて、3人で話が弾んだ。

奥さんは元々シンガポール人だけど、もう渡米して40年。家族に会いに旦那さんと2人で来たんだそうだ。お子さんたちももう30過ぎだっていうから、50代後半か60代かな。

いつもはラオパサで誰か相席になっても絶対話しかけることなんかないのに、 アメリカのことや、家族、仕事の話で盛り上がって、思わず30分も話し込んでしまった。

あ～、アメリカ人ってこういう気さくでフレンドリーなところがやっぱりいいな～!

と、アメリカがすごく恋しくなった。やっぱり私はいつかはアメリカに帰りたい。今はシンガポール/マレーシアのダブル生活も悪くないけれど、もう何年かしたら、家族でアメリカで落ち着きたい。そんな話もした。

「あなた、どこで暮らしても、子どもたちとは絶対に日本語で話してあげてね。美しい言葉なんだから。諦めないで、ずっと話してあげてね。」

とその奥さんに言われたのが心に残った。

そう。こちらに来てから、加速度的に英語を吸収したものの、日本語を忘れてゆく子どもたち。いちいち注意するより楽だから、とつい英語で話すことを許してしまっていた。

奥さんの言葉を思い出して、今日は息子に日本語でしっかり話してごらん、と促すと、辿々しいながらも、久しぶりに日本語が聞けた。嬉しかった。

そうだ。諦めないで、もっと日本語で話してあげなくちゃ。


今日は素敵なおふたりに出会えて、嬉しかったな。またいつかどこかで会えるだろうか。

こんな素敵な出会いが、いつもあるといいな。

プールに水

我が家の工事、色々とトラブルはありながらも、皆さん頑張ってくれて、着々と進んでます。

プールのタイル貼りが終わり、水が入りまし
た。




水を張って、漏れなどないかチェックしているだけなのでまだ泳げませんが。




家の完成は今年いっぱいはかかりますが、このエメラルドグリーンの水を見ると一気にテンション上がります!

早くここで泳いでプールサイドで飲みたいな～!

最強の美容液

最近、近所のオーストラリア人ママ友のおすすめで購入した、こちらのスキンケアセットと、サプリメント。

アメリカのJeunesse Globalという会社が販売していて、目玉商品は、ビバリーヒルズの美容整形医が開発したという、ヒト幹細胞、いわゆるステムセルを配合したスキンケア商品。そして、アンチエイジングやダイエットのサプリも扱っています。

ステムセル化粧品って最近話題になっているけど、肌細胞に直接働きかけて、肌の再生機能を高めるというモノ。従来の保湿メインの化粧品とは根本が違う。その効果は、メスのいらない美容整形、と言われるほど。

正直、ここ数年、南国は湿気があるから大丈夫、と過信してスキンケアは全然サボってました。でも、最近すごく肌が乾燥するようになって、寄る年波のせいで免疫力が落ちているのか、目の周りのアトピーが出てきて、かゆくて痛くて、肌がボロボロ。ステロイドをつけてもアトピーのかゆみがおさまらず、アイクリームなど塗ってもヒリヒリするだけで、お手上げだった。

これは、ちゃんとスキンケアしないと、、、久々にスキンケア商品をセットで揃えようかな、、、と思っていたところ、ママ友のお家に遊びに行って、すすめられたのがこの美容液。その日も、瞼はヒリヒリするし、粉吹いてガサガサ、パンパンに腫れていて、最悪だったのです。　

「とにかくすごいから、試してみて、この美容液」

とすすめられ、１プッシュ分、もしかしてアトピーにも効くかも？と、目の周りにつけてみた。

他のクリームなどは、塗るとヒリヒリ痛かったのに、この美容液は大丈夫。

そして、、、その日の寝る前には、あれだけ悩まされていたアトピーが治まって、赤みも退いて、カサカサが消えているではないですか！！驚愕！

これは只者ではないわ、、、と、効果を確信して、早速、クレンザー、美容液と乳液、サプリのセットをゲットしたわけです。

最初は半信半疑だったけど、１週間使ってみたところ、スゴイ！！

肌のキメ、透明感、ハリがメキメキと倍増。まさに、枯れていた花がみるみる蘇るという感じ。

これまで、リキッドファンデを塗っていたのに、肌のキメとトーンが回復して、もうリキッドは必要なくなり、パウダーのみでオッケーになりました。

私も、過去にエステローダーのアドバンスナイトリペアとか、ヘレナ、ディオールなどの美容液、いろいろ使ったけれど、正直ここまで劇的効果のある美容液は初めて。

というのも、やはりステムセル配合の美容液だから、まったく概念が違うんだな。

ほとんどの市販の化粧品は、外から保湿するだけ。でも、ステムセルは、内側に働きかけて、皮膚を再生するのだ。


そして、レズベラトールのサプリ。こちらは、眉唾モノだろうとまったく効果に期待していなかったけど、飲んで1週間して、ふと気づいた、、、、超頑固な便秘が治っている！

私、本当に長年便秘に悩んでいて、薬なしではダメなくらいひどかったのです。ところが、このサプリ飲んで３日経ったあたりから、自然なお通じが、、、！こんなこと、何か月ぶりだろう？いや、何年ぶり！？？間違いなくこのサプリの効果だと思う。

すごいものがあるものだ！

もう、このスキンケア商品、サプリ無しでは生きていけないかもな～、、、

肌がボロボロになったり、疲れやすかったり、便秘がひどかったり、、、と、いろいろと、あちこちに微妙にガタが来ているのを感じる40代のツボにハマりまくり。

もうちょっと使い続けてみて、またいろいろ劇的効果をご報告したいと思います！お楽しみに♪