7/27 34日目 朝 55.4kg

５時半から１時間のウォーキング。

だめだ。時期的なモノだと分かっていても精神的に辛い。
寝て起きるだけで体重が増える。
ウォーキングしてやっと0.1kg減らした感じ。


まぁ仕方ないか。

今日は食欲が無かったので メロン+桃のミックスジュース☆



さて、仕事に行こう。今日も暑い暑い。