母の朝活1/30 最近、ぼーっとしている時があります。 | 中医学博士 楊さちこの香港漢方生活大発見!

中医学博士 楊さちこの香港漢方生活大発見!

■大阪出身
■元添乗員、元香港ツアーガイド
■医食同源の香港在住30余年
■中医学博士
開運も美容も健康が基本

朝から小雨が降っていました。

ウォーキングに行く時はやんでいたのですが、

雨の匂いがずーっとしていたので、

体操をやめて家に帰ったら本格的に雨が降ってきました。

 

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今朝の大好き❤️は、雑穀粥です。

味付けは、昆布パウダー。

トッピングは、黒豆・大豆・黒胡麻のパウダー

と、豚肉でんぶと、こんぶ。

 

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最近、時々ぼーっとしているので、

どうしましたか?

と尋ねると、

やっぱり、スピーディがいなくなって寂しいとのこと。

朝起きた時にはベッドのそばに挨拶に来ていたもんね。

 

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