本日は…

やっっと胃痛から解放されました

長かったぁーーー

でもやっぱり食事を制限するのが、1番効果がありますね💦悲しいかな💦

(私の場合、食べないのではなく1回の食事量を減らして回数を増やすというやり方です。)

先生にも改めて「ストレスはどうしようも無い時があるけど、食事量は自分で調節出来るでしょ❓」と言われ(；д；)

スムージーと、野菜ジュース大活躍な日々です   

それでもやっっと、体調の良い日が増えてきました

やっぱりブログ始めて読んで下さった方からのリアクションがある事・趣味のカメラが出来ていること。

本当に私の力にと、日々の張りになっています

自分の事を書きつつ(まだまだ上手くまとめれていませんが💦)色々な事を思い返して本当に今日まで歩んでこれてる事に感謝、感謝です

私のような、元が奇跡レベルのうっかり・鈍臭さを持った人間が居ても世界は変わらず動いているよな～

じゃあ、私みたいな人間も居ていいよなぁ～なんてお気楽に考えて、日々のんびり歩んでるうさ子です(笑)🐰🐰