疲れが取れない | うつ克ーうつを克服する生活ー

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うつを患い治療中です。
寛解を目指して治療中です。
うつを克服する生活、略して「うつ克」をやってます。
脳に良いことを実践しています。
そんな日常を徒然なるままに書いていきます。
コメントもよろしくお願いいたします。
拙い文章ですがお付き合いください。

どうも、うつ田 克美ですニコニコ

何だか疲れが取れませんねぇもやもや
日曜日は早寝したのに月曜は眠たかったですぐぅぐぅ

睡眠時間としては十分だと思うので、質の問題でしょうかはてなマーク
まだクーラーをつけずに眠れているのですが、そろそろクーラーを使った方が良いのかなぁびっくり

とりあえず、7月に入るまではクーラーを我慢してもう暫く様子見ですね爆笑


最後までお読み戴き、ありがとうございます照れ

ではではーパー