今週末より10月ですね!
考えたくないけれど…
頭の中は年末年始の準備になります
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
時間とともに進まなきゃ![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
さて10月スケジュールより少し変更があります![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
私の週間スケジュールをお伝えさせて
いただきますので宜しくお願いします
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
赤字が10月より変更となるレッスンです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/0d/0dw08g3-7265t2v/123060.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/0d/0dw08g3-7265t2v/123060.gif)
★月曜日
【ゴールドジム栗東滋賀】
11:30-12:15
ビギナーステップ(整理券)
山根幸子
12:30-13:30
オリジナルエアロ
山根幸子
★火曜日
【フシミット】
13:15-14:00
ステップ1
山根幸子
19:15-20:00
エアロビクス1
山根幸子
★水曜日
【コスパ二条】
19:00-19:30
かんたんステップ
山根幸子
19:45-20:30
たのしくエアロ
山根幸子
★木曜日
【ヘミング出町]
10:30-11:30
ひきしめステップ(整理券)
山根幸子
【ゴールドジム京都二条】
13:00-13:45
ステップ初級(整理券)
山根幸子
★金曜日
【 クラブコング】
10:30-11:30
きがるにエアロ
山根幸子
【ゴールドジム京都二条】
20:15-21:00
エアロ中級
山根幸子
いつもご参加して下さいます皆様、
どうぞ10月より宜しくお願いします
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
イベントレッスンの予告をさせていただきます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
シップ桂さまにて、
10月30日(日)
田中陽子インストラクターと
ジョイントレッスン
をさせて
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
いただきます(*^^*)
カワユイ陽りんと組むのでデコボコな
最強コンビになりますね![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
そして11月20(日)もシップ桂さまにて、
ピンでイベントレッスンを致します![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
両日の予定だけチェックしていただいて
是非
空けておいて下さいね![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
詳細は次にアップさせていただきます![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
10月からも全力で頑張らせていただきます![ドンッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
![ドンッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
宜しくお願い致します![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miss--itchy/2043753.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu-hiro/221243.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu-hiro/220952.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mu-hiro/220968.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miss--itchy/2043753.gif)