こんにちは
おだやかな天気ですね
寒い時はあんなに寒いのにね😨
体調どうですか？
私は最近薬を少し変えました
なんか効き目が感じなくて
薬をのまなくても体調に変化がなかったら
その薬は飲まなくてもいい
って YouTubeで目にしたけど
なるほどねって思ったけど
それは怖い😱しね
今のところ薬は効いているみたい
少しでもわからないことや体調の変化があれば
すぐ先生に相談しています
今はまだ軽い薬を飲んでます
時々の腰痛やだるさは歳のせいと思い
さっさとお風呂であたたまって
寝るようにしています
誰でも歳とっていろいろな不調がでてきて
不安になるし悪い方の沼にハマっていく
頑張りましょうね
頑張って下さいね