バランスボールエクササイズって何が良いの？
心地よく息が弾み
身体も弾み
心も弾んできちゃう
そんなエクササイズ
なぜ身体と心が弾むのか
体力がつくのか
秘訣はいっぱいあります！
でも百聞は一見にしかず
体験に勝るものはありません
全国にバランスボールインストラクターがいます
私たちと一緒に弾みましょ
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一般社団法人体力メンテナンス協会
相談役
愛知東静岡支部幹事
認定試験試験官
指導士養成講師
産後指導士・体力指導士
バランスボールインストラクター
骨盤補正師
SACHICO-PARK代表
鈴木祥子