一般社団法人体力メンテナンス協会 北海道・東北支部長 指導士養成講師 鈴木祥子です。

 

 

体力指導士・産後指導士養成講座

2022年1月16日より

日曜午後の

オンラインクラス開催決定!

 



日曜日の午後クラスは、平日お仕事をされている方も受講しやすく、オンライン講座なので全国どこからでも受講できます。


お気軽にお問い合わせください。


 


自分自身で生きるために必要なエネルギーを生み、細胞から活性化させていく方法を伝えて実践していく。

体力メンテナンスという考えを浸透させていくのが、体力指導士です。

 

 

身体を整える

やる気、気力にも繋がる体力という意味を

自分の事として、分かりやすく伝えられるように

解剖学から学び

健やかに生きていく基礎となる

体力メンテナンスの知識を深めていきます。

 

 

そして高齢化

介護問題

うつ病対策など

社会全体で考えていく問題に対して

体力指導士としてどういった改善方法を提案していけるかなど

具体的に学びます。

 

 

体力メンテナンスの基礎をしっかりと学ぶことで、

提供できるエクササイズや講座の質が変わります。

 

 

これからの世の中のために必ず考えていかなければならない問題を、体力メンテナンスという側面から見つめてみませんか?

 

 

コロナ化で閉じこもりや運動不足からくる体力低下
寝たきり、介護

少子化

うつ病

子どもの体力不足

医療費問題...

 

 

様々な不安要素がある世の中ですが

国民一人一人が自分の身体の中で起きている事を知っているのといないのでは

自分自身の健康に対する取り組み方が変わるのではないでしょうか?

 

 

子どもの成長

体の仕組みについて知っているのと知らないのでは、

子どもに対しての声掛けも変わります。

 

 

うつ病

どんな人でもなってしまう可能性はあります。

そのうつ状態を良くする方法が薬に頼るだけでは怖くありませんか?

 

うつになってしまう前に出来ること。

意識しておきたい事。

 

うつになったら、どう治療していくのか。

 

大切に考えていきたい内容です。

 

 

介護予防・生活習慣病予防

死ぬまで自分の足で立っていたい。

好きな事をして生きていたい。

誰もが思う事。

 

ですが

介護をする

受ける

多くの方が、そのどちらか、もしくは両方の経験をするのが日本の現状です。

 

様々な問題がありますが、予防できることも多いです。

 

 

これからに必要な意識

自分の健康は自分で作る。

守る。

より良い生活をするためにも、体と心のケアは必須です。

 

 

体力メンテナンス、産後ケアは、

すでにエクササイズやヨガ、トレーニングをお仕事とされている方

自身の講座の差別化にもなる資格です。

 

 

これからの社会で、絶対的に必要とされる内容が詰まっています。

 

 

ご自身のステップアップのためにも、体力指導士を取得してみませんか?


 

体力指導士養成講座【3時間×13回 294000円
(養成講座13回+事前講習+認定試験

【日程】

2022/1/16()スタート

1/161/232/132/202/27

3/133/203/274/34/10

⑪4/17⑫4/24⑬4/28(木)もしくは5/8(日)


日曜日 13:0016:00


体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法などを学びます
体力メンテナンスエクササイズ講座、キッズ体作り講座、高齢者体力講座などが開催できるようになります。(座学メイン)



 

産後指導士については、5月以降で日程調整します。


 

養成講座受講料の他に認定試験代、協会登録料などが別途ございます。

・ 認定試験     各15,500円

・ Diploma代金   各15,500円

※認定試験に合格した方は、体力メンテナンス協会認定のディプロマがでます。
協会の活動やレッスン講座の派遣の仕事を受けることができます。

また、体力メンテナンス協会に会員登録が必要です。
年会費:24,500円(※試験合格後1ヶ月以内の登録は、初年度年会費無料)
登録料:20,400円(※試験合格後1ヶ月以内の登録は、登録料無料)

 


 

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SACHICO-PARKの養成講座を受講する方の多くが、子育て中のママです。

 

 

子どもが小さいうちには、パートなどの決められた時間に働く事が難しいと感じる場面も多いですが、自分の時間を調整し、レッスンや講座の開催日程を決められるという点は、子育てをしながら働くのにピッタリですキラキラ

 

 

「働く」

というのは、収入を得るだけでなく、やりがいや自分らしさを発揮できる場所でもあります。


 

 

「カラダを動かすのが好き」

「子どもがいても、自分らしく輝きたい」

 

 

 

そんな思いを持つ人が、養成講座にチャレンジして、自分らしさと向き合い、輝き始めています。

 

 

 

私もその一人です。

 

 

 

誰かの役に立てる喜びや、体を動かすことでエネルギーが生まれ、そのエネルギーが生きる力、輝く力に変わる。

そんな体感をしていくうちに、自分の人生を自分らしく楽しみだしていますよキラキラ

 

 

 

レッスン講座が出来るのか?と不安に思う方も、必ずご自身でレッスンが出来るようになるところまで、きちんと向き合いフォローしていきますので、安心して飛び込んでください!

 


ご連絡、お待ちしておりますキラキラ

 

 

担当講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
北海道東北支部長 

指導士養成講師 
産後指導士
体力指導士

バランスボールインストラクター
呼吸と姿勢ワークショップ講師

骨盤補正師

鈴木祥子

image
バランスボール養成講座では、体の使い方、くせ、ゆがみなどを徹底的に見て、その人に合うトレーニング方法を提案します。


体力指導士、産後指導士の座学では、内容の理解だけでなく、話し方、講座の組み立て方法など、多岐にわたって理解が深まるよう、個人に合わせた指導法でお伝えいたします。

 

 

 

よくある質問

Q子連れで受講は可能ですか?
 
びっくり.基本的には不可です。

養成講座は、技術だけでなく自分の人生にも向き合う時間になります。

集中して受講していただける環境を整えていただきたいです。

見守り託児など、預け先のご相談はお気軽にお問い合わせください。

 


Q分割での支払いはできますか?
 
びっくり.可能です。ご相談ください。


Qすぐに講座などができるようになりますか?
 
びっくり.すぐに指導できるよう、指導法もしっかりお伝えいたします。

 


Qエクササイズ指導歴や、特別な勉強をしたことがないのですが大丈夫でしょうか?
 びっくり.問題ありません!出来るまで、とことんサポートいたします。

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産後トータルケアクラス
@オンライン




このクラスは、産後特有の思考や身体の変化をケアするエクササイズ、ワークを行うクラスです。



子どもが何歳になっても、産後である事は変わらず
いろんな感性や感情が日々生まれているのですが
、上手に自分をコントロールする技術も必要だったりします。



私も産後15年
思春期真っ盛りの受験坊やのママです。



毎日のように考えさせられる出来事があったり、小さい時を思い出したり
いろんな感情が溢れています。



何年も子育てを楽しめるように
いつか終わりのくる子育てを楽しめるように



自分自身を整えていきたいです



産後トータルケアクラスは、何度受けても、その都度気付きがあるよ



そして見える世界変わります



#一般社団法人体力メンテナンス協会
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#産後トータルケアクラス
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#オンライン産後ケア 
#オンライン産後エクササイズ 



全ての人に必要な産後ケアです

体力指導士
産後指導士
それぞれの養成講座がスタートしました




バランスボールインストラクターのみんな
ここから新しい学びが始まり
さらに新しい自分に出逢いつつあります✨



受け身の学びではなく
自分から得たいと思う能動的な学び


みんなの目が変わる瞬間が大好き


いかに楽しく分かりやすく学べるかをモットーに、3時間喋り続けてます。


新しい自分に出会うチャンス
掴んで進み続けてね