ふんだりけったり、泣きっ面に蜂とはこういう時のことを言うのだと思う


朝からトイレの便器が大変なことに。3歳次女の大きな爆弾で、トイレが詰まりあふれる寸前。


久しぶりにスッポンを使った〜笑


また、その後登園させようとマンションの駐輪場に降りて行くと、日頃自分でメンテして先日自転車屋さんにスポークを修理してもらった子供乗せ電動アシスト自転車の前輪が、ひどいパンク状態。ここのところ寝込んでいたから気づかなかった。。


チューブも外れそうになる位になっていました。


もうとりあえず自転車は諦めすぐにタクシー呼んで娘を登園させ、帰り、私はIBSなので、お腹の薬と安定剤を飲んでから歩いて帰ってきました。


この気温差が激しく、人も環境も変化の季節は、毎年命の危険な大うつの時期なので、気力体力が全くなく、最低限の家事育児だけやったらほぼほぼ寝るのが仕事。


入院や緊急手術、毎年そんな感じで、主にパパに大変な迷惑がかかるので、毎日をなんとか過ごしている最中です。


なるべく服薬量は増やさず、睡眠をよくとって治します。学校や園の行事も多いので、なるべくはパパにお願い。その荷物や準備は私がやるのですが。。私もパパも大変な時期です。


次女はに見た目はパパ似だけど、中身は私にそっくり、よくいえばマイペース自己主張、うん、激しめ。愛も抱っこ怒りも表現が色んな意味で重い。繊細さん。


そして承認欲求が高く、他人は優しいものの、相手の感情に共感し過ぎてしまいます。


新しい園は、新米の先生達が毎日頑張っているなかでようやく少し落ち着いて登園してくれるようになったこの頃、もう少し娘に合わせてトレーニングパンツやパッドやオムツで様子見をしようと先生に声をかけたら、どうやらトイレトレーニング完了しないとプール遊びは不可になったとのこと。


先生も「私も1年目で全然知らなくって」と涙目…。


面接時はパパだったのだけど、そういう話はなくただ、早めにトレーニングして下さいと言われた様子。


「はい、全然気にしないで下さい!家ではやっていますが、園でもできる範囲でお願いします」とお伝えしました。


先生達、毎日大変なの、かわいそうなの、わかってるから大丈夫😂


小規模保育と違ってよりハードモード。


1クラス20数人をほぼ新米先生二人、+フリーのベテラン先生では大変だし不安になりますよね。


園が拡大していくとやっぱりそういうところ先生達にしわ寄せ来ちゃって、園児たちは敏感なので、更にお互いナーバスになったりね。


お互いのペースつかむまで根気よく長い目でやりましょうと思っています。


そうは言いつつ、水遊びをこよなく愛する次女が、どんな癇癪を起こすかわからない。こわい展開が見える…


そんな時こそチャンスだ!暑くなってきたしトレーニングしっかりしよう♪と思い直しました。


その後、前輪の外れた自転車を持ち上げつつ家から近くの自転車屋さんまで行く。電動はとにかく重い。


汗だくだくで目は痛いし、手足がちぎれるかと思いました。


いつもお世話になっているベテランのお店が休業日のため、仕方なく違うところに。やっぱり混んでいて、受け取りは夕方18時が最短。


お米やオムツや詰め替え用の大容量の洗剤類を買うはずだった予定は諦め、それでも近くのスーパーでまるっきり米だけは空っぽなので買って歩いて戻ってきました。


園の遠足もあって使うので。


ポイント5倍の日だったけど、アプリのシステムエラーで物理カードの通常ポイントしかつかなかった…汗


いつもポイントの日に合わせて大物を買う主婦です。


その後最低限の家事をやって休憩。そして、服薬して、数時間寝たけど、身体がバキバキいってる〜もう筋肉痛がずっと続いています。


なんとか歩いて次女を回収して、それから自転車を受け取りに。もう19時過ぎ。


めったに外出しないので、頭も疲れたのでしょうね。久しぶりのパニック発作もあり、近所で迷子になる。自宅から700m範囲で迷子。パニック発作懐かしい。発達特性で、同じルート以外を進めないので、違うルートになると結構大変です。自分の「ルール」や「手順」があるんですよね。


なんとかパパに電話。 事情を説明して無事に家に着きました。急激な疲労に手足が笑って震えが止まらない〜あとは子ども達の事をパパに任せて2回目の洗濯物を干し就寝。


寝る前に、♪良いことばっかあるわけないよ♪それでもmy life〜♪とミスチルを口ずさんでパパもニッコリ。


パパや子ども達に今日は1日協力してくれて有難うと伝えて、自転車が使える毎日、ベテラン先生と新米先生がいつも支えてくれる毎日、当たり前の日々に有難うと、ご宝前でお父さんやおばあちゃん達のこと思い出して、手を合わせてからご宝前閉じて寝ました。


翌日即効で全身筋肉痛!

でもなかなかない、貴重な経験でした〜😊また寝ます。


では、また!



ご無沙汰しています。忙しくてブログの投稿をする余裕がありませんでした。


さて、一年に一度のご褒美、劇場版名探偵コナン「隻眼の残像(フラッシュバック)」を観に行ってきました。


公開初日の9時半上映開始の回で、
毎年確実に入場者が増えているのを
実感しました。King Gnuの新曲も良かった〜!


脚本はドラマ相棒でおなじみ櫻井武晴さんなので、本格のミステリーでドキドキハラハラ、スリル満点、ちょっと大人なラブもありました♡ 


ちなみに私は、長野県警の諸伏高明警部が大好き♡速水さんボイスといい聡明さといいめっちゃ良い♡ 


毎年青山先生の原画が増えている気が笑


次は長女&夫と行く予定♪


天文台施設とか、炭焼き小屋とか、
雪崩のしくみとか、大人でも難しいレベルの内容なので、おすすめの社会勉強になりそう! 


この間は長女を連れて、母校の大学に行ってきて、まだ全て公開とはいかないとものの、それでも小5の娘には良い刺激になったようで良かった♪ 


夜学で教職課程を目指して、大学でアルバイトもしていましたから、懐かしかったな〜。


先日ようやく家族全員、
今年初の美容室行ってきました。家族それぞれが忙し過ぎたり、体調が不安定だったりで、ずっと時間がとれなかったので。10歳長女と3歳次女はショートカットをオーダーしました♪


うちはGWは心身の休息週間になりそうです。


皆さんよい休日を!!


ではまた〜!




もう3月も6日。早いなぁ〜


4日は開祖さまご命日の大法座と、5日の立正佼成会創立87周年記念式典そして会長先生、数え米寿のお祝いのため、教会に連日行ってきました。



夫は寒いから行かなくていいよ〜って言ってたけどね


夫と娘が使うはずだった防寒防水ウエアを借りたので外は平気でした♪発熱カーディガンだったのもあって、あったか過ぎてアウターを忘れたくらい笑。室内は今地球に優しくということで暖房も弱いので、寒かった〜。せめてひざ掛け持っていけば良かったわ。



すっかりもうワークマンの虜に。。笑

でもね、人気商品だからと多く作っている訳でもないようで、品薄でワークマンサイトからの近所のお店に5カ所以上回って、夫に運転をお願いして取りに行きました。すぐに売れてしまうので、要チェックです。

 



ずっとコロナ禍で教会は閉じていたので少しずつ再開🍀


ご本部では夫がスクリーンの見えないところで働いているんだな〜と思い観ていました。色んな方たちの体験話に泣き笑いし、私も長女のことで、気づきと感謝の報告をさせて頂きました。


また先日、新しくいらした教会長さんが、姓名の画数や意味などを旧姓から丁寧に、一生懸命みて下さり、初めてご選名を頂戴しました✨


教会で使うお名前ですね😊素敵なお名前を頂いて有り難い

でも結構恥ずかしい〜笑


創立記念の日はレアな方々もいらしていて、私を小さい頃から知っていて、祖母と仲良くしてくださった方にお会いでき、生前のお礼と、現在の私の穏やかで明るい日常を直接伝えることができ、泣いて喜んで下さり、私も嬉しかったし楽しかったです🌸


私のことすぐに気づいてくださって🥰


人を想うこと寄り添うことって、心身を精いっぱい使うので、もう身体がバキバキ😂😂


3月は次女の3歳児健康診査に、二人のフッ素塗布、入園準備に卒園式に、仏教徒は11月から4月位まで繁忙期なので夫もぐったりしています。子ども達だけが元気なのが救われます。。


自分を敬い労って🌸ただただ一日一日を丁寧に生きること 目の前の人を大事にすること


あくまで自分や家族を一番に、行けたらちょっとだけ覗いてみよ〜という気楽さで 少し外に出ようと思います


家庭から社会・国家・世界の平和に繋がると信じて🙏


自分のペースで無理せずやっていきます♪

では、また〜♪



こんにちは。年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか。


わが家は今年はおせちもお雑煮もなく、スーパーで買った少し高級な深大寺と信州の生ゆで蕎麦をホットクック様に任せまして、私は日常通り家事、他の家族はのんびり自由に過ごしていました。



 

 




少し遡りますが、我が家にもサンタさんはちゃんとやってきてくれました。10歳の上の子はこれまでタブレット端末でやっていた夫との将棋を、ダイニングテーブルでできる事に喜んでいました。


 

 


 

 



 

 

サンタさんがもってきてくれた将棋板は上の半分程度の金額で手に入り、学校や囲碁将棋教室などで普及しているものらしいですが、売り切れになっていました。やっぱり木の方が本格的で良いですね〜。



夫に色々と教えてもらいながら、満足そうでした。


ちょっとマイペースが過ぎる3歳は、毎日ハマって観ているパウパトロールの車や動物たちのおもちゃと、サンタさんが気を利かせてくれたのか、大きめのパウパトロールの絵本に大喜び。



 

 



 

 



 

 


 

 




まだサンタクロースっていうものを全く理解していませんでしたが、本人が喜んでくれたらそれで良し。2024年のサンタさんは、大分奮発してくれたようです。笑




さて、ほとんど連休のない夫の忙しさや私の体調不良から、ようやく年末年始のお休みをきちんと九連休もらいました。


そこでまず5ヶ月ぶりの美容室に行くことが叶いました。私は美容院に行くだけで、大分ぐったりしてしまうので、行けずじまいでしたが、夫は接客業務があるのでより切実に良かったです。



同じ市町村内でも少し遠く、隠れ家的な小さい美容室なのですが、もう20年以上のお付き合いです。


タイムズのカーシェア生活のおかげで、移動が随分楽になりました♪家族みんなでお邪魔して、私と夫と長女と三人切ったので、すごい毛量でした。ようやくシャンプーが楽になりますね〜。






次女は途中で近くの公園に行って興奮して遊んで「いやら〜!」な気分になっていたので、今回のカットは諦めました。いつも適当に子ども達の髪の毛は私が切っています。


大晦日はゆったり出来て、でも私は夜ふかしできないので、9時半には寝室に行っていたと思います。


元日午前中は立正佼成会の御本部にお参りをしました。地元の神社はものすごい混雑していたので(地元のニュースでは300人が並んでいたとか…子連れには無理でしょ〜!)、結局、様子をみながら運気低迷の日らしい5日の午後、私のやりたい家事があらかた片付いてから初詣することになりました。不成就日って言ったかな、私はそれほど信じてはいません。結構いい加減で良いと思っている派です。その人が信じたくて周りに迷惑がかからなければ、それで良いのではないでしょうか。



年明け、義実家にみんなで行く予定だったのですが、年末から何故か喉が酒焼けのようになっていて(この頃は飲酒などしておらず常にマスク生活です。)、相手に風邪を移すといけないので、私だけ今回は遠慮しました。


子ども達はとても楽しかったと帰ってきたので良かったです。


次女が「ばぁば(のところ)楽しかった〜」と言っていて、ようやくばぁばを認識してくれたようでした。


結局、主婦には休みはなく、むしろ換気扇のファンや浴室の漂白、鏡磨き、網戸やベランダの掃除など、やっぱり気になっていつもより時間があるとその分掃除や家族の料理の時間に費やしてしまうな〜と思いました。


どうしても自分が落ち着かないんですよね。こればかりは。子供や夫は宵っぱりの朝寝坊さん達だったので、その間にサッと家事をするのがまた私には心地よかったです。


でも結局休めず、昼寝を目標にしているのですが、それが最近疎かになってしまっているので、自分の心身のバランスをよく考えて体調には気をつけなくてはと思います。


あぁ、そうでした!


タイトルにある通り、その休み中にワークマンプラスに行ってきました。普通のワークマンはわかっていたのですが、実際どんなものなのか興味があったので、覗いてみました。どうやら、トレッキングやバーベキュー、キャンプなどのアウトドアや、雪や雨の降る山や焚き火やキャンプファイヤーの火などにも耐えられそうなウエアーやレイングッズ、そして、女性の日常生活雑貨や小物が多めで、男女ともにあったのは散歩やウォーキングなどの軽い外出でも防寒、耐水耐火性、耐久性に優れた衣類も売っていました。


私は早速散歩に使うパンツや、冬のウォーキングで使える温かいアンダーウェアや長袖シャツ、軽めで月までの真冬の日常使いに良さそうなアウターをGETしました♪


女性のサイズ展開がSからLLと豊富で、

昨今どんどんサイズ基準が小さくなってユニクロのLLは入らない私なのですが、このワークマンプラスの商品は伸縮性もあって着ることが出来ました。


内側にネットポケットや隠しポケットやジッパー、リフレクターなどの工夫もバッチリ。それで低価格でオシャレなのがすごいですね。



正直、超高性能のものが多くありましたが、私のように家の近所や公園を歩く程度の人間には仰々しい感じでした。


でも、タグにおすすめの使い方として「散歩」などとイラスト付きで書いてあるので、選びやすかったですし、しまむら位の金額で品質が良く耐久性もあり、帽子やお散歩バッグ、手袋やマフラーなど、お安くオシャレにみえるので、近所にワークマンプラスがある方は是非覗いてみるのをおすすめします。


ワークマンは公式通販サイトがあるので、ワークマンプラスは多分「プレミアム」や小物に分類される商品なので、そのジャンルを見てあたりをつけたり、店舗受け取りだと送料無料になるので、それもいいなと思いました。


2025年、私はこうしてワークマンプラスでGETした商品も活用しながら運動量を少しずつ増やし体力を向上させたいです。


運動だけでなく、睡眠は十分なので、食事も更に工夫していきたいです。


今日作った、牛肉と人参と大根をいちょう切りにして鰹だしとかつお節と塩でホットクック様に調理してもらった雑炊は、少しポン酢をかけ食べると心に染みるほど美味しかったです〜。


味噌汁を作る、混ぜ技モードの自動25分でまず野菜と肉の出汁スープを作り、追加3分で余っていたお櫃のご飯を入れただけです。


私のお気に入りの、食洗機様とホットクック様、子供乗せ電動アシスト自転車には、今年もお世話になるので、手入れを欠かさず大切に使いたいです。


今調理家電は、ヘルシオオーブンやエアフライヤー辺り狙ってはいますが、今のところ魚焼きグリルのグリルパンで大体足りているので、断捨離が結構好きな我が家に置くところもなさそうだし、しばらくは様子見です〜。


それよりも夫と同棲を始めた2010年頃から使っているテレビをそろそろ買い替えて、スマートテレビにしたいです。



 

 



 

 



また、恥ずかしいのですが、もう20年近く服薬治療していたり、何度も寝たきり状態になるなかでどんどん思考力・集中力が低下しているので、まずは頭のリハビリとして基礎学力の復習をやって行くつもりです。小学生までの勉強って、本当に大切ですよね!パートを始めてみたいけど、試験があるところもあるので、まんべんなくやっておきたいです。


 

 




気分の波をあげすぎず、コツコツとどっしりとした心(と身体)持ちで2025年、やっていきたいです。











では、また〜!




今年ももう終わろうとしています。


後半はほとんど心身が低調で、外出できなくなってしまいました。毎日換気と結露の掃除のあとは分厚い遮光カーテンを締めて横になっています。


それでも家の中、日頃うちのマンションは小さいので、平日はほとんど私だけ家にいる状態だったりします。なので正直、何も気を遣わなくていいのが良いです。


家の掃除をしながら、音声アシストを使ってミステリー小説の世界にどっぷりと浸かって、あとは大体横になっていました。


少し遅いけど、「六人の嘘つきな大学生」は面白かったです。4回読みました。


 

 


 

 



 

 


これも良かったです。作者さんの作風を知らなかったので、最初は戸惑いましたが、慣れたらなるほど!と、楽しめました。


あとはまた薬屋のひとりごと15巻一気読みしてから、もう何度もこの三毛猫ホームズシリーズを繰り返し読んで笑い泣きしながら英気を養っています。



 

 

 

 


 



2024年は、タイトルにあるよう普段めったにしてこなかったことですが、心療内科の主治医のすすめもあって、自分に「クリスマスプレゼント」を購入しました。


自分にご褒美をあげることはとても大切なことで、その分周りにより優しくなれると聞いて、2024年は夫から月3000円頂いているお小遣いを貯めて奮発しました。


(夫はもっとくれると言うのですが、それが精神的に負担になるので、断って妥協案でこの金額にしています。一応フォローしておくと、夫は決してケチではありません!笑)


まずは私の命綱といってもいいイヤホンを、これまでのネックバンド型から完全ワイヤレスに替えました。よく考えたら、私は出先でスマホやイヤホンを使わないことにしているので、そこまで紛失に気遣う必要がないことに気が付きました。笑



 

 


 

 



ずっと首と肩が痛いけど病院に行く余裕がなかったので、ネックバンドは限界かなと思うようになりました。ワイヤレスでも紛失しづらいようマグネットで二つのイヤホンぎくっつき、専用アプリで操作でき、充電も過充電にならないよう配慮されたBluetoothの完全ワイヤレスイヤホンにしました。


オーディオテクニカは私の単純な好みの音だからイヤホンはこれ1択にしています。カラオケのスピーカーで有名な会社なので、貢献しています。私にとってはかなりの贅沢品です。



それから、下着や肌着をほぼすべて新しいものに替えました。肌が弱いので、縫い目のないものや綿100%のもので、明るい色を選びました。アンダーウェアを替えただけで大分気分が上がりますよね。



 

 



 

 



 

 



 

 



また、我が次女3歳が変わらずドタバタしてしまうので、吸音効果の高い25mmのふかふかなカーペットをリビングに追加しました。



 

 



これまではフロアマットとカーペットを重ねて、更に毛布なども重ねて使っていました。


見た目は恥ずかしいし毎日掃除機かけるときに大変だったのですが、それより下の階の方に迷惑がかからないようどこもかしこもと敷き詰めていました。小さい規模のマンションなので、他の住人の方々とうまく付き合っていきたいのです。


それがこの厚手の吸音効果バッチリのこのカーペットで、その不安も大分解消されました。テイジンと迷ったんですけどね。


ふかふかなので、家族みんなで気持ちいい〜♪とリビングでごろごろできます。


このような感じで、生活の快適さを向上させて、毎月家計簿ではため息ばかりなのですが、なんとかあともう少し経てば保育料も下がり、育児の手間も変わってくると思うので、今は先のことを考えすぎて悩まないよう心がけています。


明日のクリスマス、娘達にサンタクロースはやってくるでしょうか。


お手紙には10歳長女は「将棋盤と将棋駒」、3歳次女は「パウパトロールのおもちゃ」だそうで・・・来るといいですね。


ちなみに私から夫へのクリスマスプレゼントは、まずは手袋。


 

 


私は去年これを買って気に入ったのです。しかしその後二回も片方を落としてしまい、おそらく片手は怪我をしているものあり、そちらは医療用の綿手袋に替えて使っています。今は皮膚科に行く余裕ないですね。。


 



そして、夫が所望するベルトを今探している最中。本人は自分でアウターを探しています。


また、クリスマスプレゼントと言うわけではありませんが、先日、久しぶりに。奇跡的に!夫が2日連続の休みが取れたので、車が大好きな娘達の要望に答えるべく、二日目の夕方から(それまで私も夫も泥のように寝ていました。)ドライブへ。


銀座や東京タワーにスカイツリー、晴海埠頭に豊洲新市場などの夜景を色々ドライブしてそのイルミネーションを堪能して(といっても通り過ぎるだけですが笑)きました。


毎年変わらないイルミネーションもあれば、新しいデザインのものもありました。スマホを車内で落とすのが怖いので写真すら撮っていませんが。。


皆さんはどんなクリスマスになるのでしょう。誰もがみんな、一人ひとりに、幸せが降ってきますように。。


では、また!




先日、次女三歳の七五三撮影に行ってきました。


長女が誕生した時からお世話になっている貸し切りスタジオを利用したのですが、今回が一番苦労しました。長女のときはアナログのアルバムを購入して入れていきましたが、今はデジタルの時代。70カットと家族写真のデータをCDROMに入れてもらうプランでお願いしました。


コロナがあって、誕生祝いやお宮参りなど、気分的にやる気分にならず、三歳まで初体験だったのも影響しています。


場所見知り、人見知り、メイク、着物、ドレスも嫌、足袋も靴下も嫌で草履も嫌〜全部いや〜!と走りつづけた二時間。


カメラマンさんとヘアメイクさん、和装着付け師さん泣かせ、私達家族は皆平謝り。


美しい写真に仕上げてくださった写真館の皆さんに感謝しかないです。



それも含めて「次女らしい」写真の仕上がりになりました。






長女も10歳の誕生日を迎えて、写真撮影でも次女の機嫌をとるのを頑張ってくれました。


長女は西松屋で揃えましたが、在庫切れでワンサイズ小さいので我慢してもらったので新しいのを買っておいてあげないと。
 
夫はそんなの気にしすぎといっていましたが、ブラックフォーマルは急遽必要になるものなので、良いのがあれば見ておかないと。

私自身は買い物に行く気力がなかったので、ここで1式揃えました。試着チケットを使って、二着サイズと色違いを選び家族に見てもらいました。客観的に見てもらうのは大事ですね!

 

 


 

 

 

 


 

 




写真撮影のあと、ずっと行ってみたかったラーメン山岡屋に寄って帰りました〜。私の笑顔が非常に疲れています。


今若い子?の間で流行っているらしいとちうミーハーな理由笑。シンプルな醤油ラーメンが一番好みで美味しかったです♡


このところ家族みんな低調な一家です。もう少し体調が安定してから、寺社仏閣にお参りへ行こうと思います。


特に神仏を信じている訳ではないけど、気の持ちようとしてとりあえず時々地元の寺社仏閣は行くようにしています。


もちろんお墓参りも、地元の立正佼成会の教会や、ご本部も年に何回かは行くようにしていますが、信心深くはないな〜と思います。お墓や宗教的行事って、今生きている遺族や悩んでいる人のためにある方が都合が良いから、という、葬送のフリーレンで出てきたような理由に似ていますね。




そういえば神仏といえば、薬屋のひとりごとの原作者日向夏さんの新作が出ていて、しかも、私がハマっていた小説も2巻目が出ていたので、早く体調を戻して、読まなければ!!


体調が良くないので、家事のついでにTalkBack機能で電子書籍で読む程度にしています。これめっちゃ読みやすいし面白いんですよー。


 

 



 

 



連絡くださっている皆さま、体調がもう少し落ち着いたら必ず返信させて頂きます。


では、また〜!


秋めいてきましたが、

まだまだ酷暑に皆さまお疲れ様です。


8月4日、2泊3日で名古屋旅行に

行きまして、

2日目の朝、海水浴場で、スマホを水没させてしまいました〜。


夫のは私が新しく海プール用のケースを用意していましたが、自分のは適当にいつも入浴時に使用しているくたびれたものをそのまま持っていってしまい、やっぱり駄目でした。


水没で全損なので、とりあえず新しい携帯電話を購入して電話番号も替わりました。


ただ、これから体調をみて(今ものすごくものすごく体調が悪く…)修理するので、

携帯番号も今後どうなるか悩み中です。


何しろ初めてのアルバイトのお給料で父と一緒に購入した携帯電話の番号なので、父との生前闘病前の色んな想いもあり、どちらかをもうすぐ10歳になる娘のものにしようかと思案しています。


リア友には新しい番号はとりあえず順次お伝えしようとはおもっています。


前の電話番号が使えないと、

FBやLINEの二段階認証や、銀行や楽天カードもろもろ大変不便で忙しなく、疲労困憊でフラフラしています。


皆さまも体調お気を付けて!

では、また〜!






紫外線と暑さ対策夏休みに入るとまたグンと暑くなりそうな、でももうすでに溶けそうな暑さですね!


我が家は色々毎年見直しと更新を繰り返しながら対策しています。


2歳児はSPF低め、吸収剤フリーのものを使っていますが、9歳長女は面倒くさがってなかなか日焼け止め塗ってくれませんね。。    


 

 

 

 



仕方ありません。アレルギーの点眼薬に飲み薬、塗り薬やって、それでも大変なのに、日焼け止めは汗かいたらまた拭いて…って、嫌な気持ちはわかります。


もう少し身なりを気にする年齢になるまでは仕方ありませんね。


冷房でカサカサするし、汗で肌がやられているようで、私がなるべく化粧水や保湿クリームを塗ってあげるようにはしています。


それから登下校時や外出時、保冷タオルとネックリングをW使いしています。



お値段が下がらずお高いけど、他の商品と比較するととても冷たく感じるし軽いし薄く使いやすいタオルを娘と私3人分追加で買いました。


 


 

 



シリコンのケースがカラビナ付きでついているので、常に持ち運びできますね。


それからネックリングの液体が破れたりしたら大変なのと冷たくなるまで20分から30分かかるので、ネックリング専用の保冷バッグに2本と、小さな保冷剤を二個入れています。 


 

 

 

 ↑これはケース自体が保冷ジェルのタイプです。重いので家の冷凍庫に入れて使う用。


 

 

こちらがシンプルでいいです。



朝登校時に1個使って、使い終わったら2本目と交換します。今年から娘の学校では授業中ネックリングをしていいことになったので、保冷剤を活用して固まるよう工夫します。2歳児を保育園に連れて行くとき、もうそれだけで2歳児も暑そうなので、保冷タオルをしています。


水で濡らして、振り振りすると冷たくなります〜。女3人同じ色なのが嬉しいのか喜んで使っています。


私としてはヘルメットキャップでも凌げない汗を拭くのにも役立っています。


それから扇子も必須。

 

 


今年から首には制汗スプレーをつけることも追加しました。これまでは夫専用だったけど、私も自律神経が乱れているので去年私の体調を知らない人から何度か心配されたのでせめて首だけでも。

 

 


それから汗で唇などが荒れるのでベビーワセリンリップ、薬用DHCリップと今治タオルは必ず持ちます

 

 

 

 

他のリップ色んなもの試したけど、荒れてしまうんですよね。


お出かけする時は家族分のネックリングはサーモスの保冷バッグに保冷剤と一緒に入れています。


 



夫はアイスジーという極太超冷たいネックリングとSONYのレオンポケットを使い分け。


 

 

SONY公式ショップからもう買えないのかな、レオンポケット。。


それから目に刺さるような紫外線対策には、zoffのメガネがデフォルトで紫外線カットになっているのと、眩しい時用の偏光サングラスを両方使い分けています。


もう一本位欲しいんですよね。薄型+偏光サングラス+曇り止めコート付きで1万7000円位だからあまり変え替えられないですが、薄いブルーとか可愛いかも。


娘たちのサングラスも考えなくちゃな。。3,4歳位から長女はサングラスしていました〜。





あととにかく麦茶でミネラル補給して、適度に糖分・塩分をご飯やらおやつやらで補給。


きゅうりに塩昆布でもいいし、

豆腐に小エビ入りの揚げ玉にわかめに白だしも美味しいですよね。長女は更にシーチキンが好きらしいです。


昨年リンゴ酢やレモン汁、炭酸水などを試しに使ってみましたが、私の歯は脆いので諦めました。おなかにも刺激強いですしね。


それからずっと私のコンプレックスだった頭が大きく似合う帽子が見つからない問題!笑をクリアしてくれた帽子を見つけました。お色はチョコレートを選びました。


 

 



そして冷感アームカバーに冷感パーカーを使っています。そしてバイカラーが可愛い日傘♪130g位で、日除け効果も高そうだったので思い切って購入。


 

 

あとは家族分のかわいいラッシュガードも欲しいですね!


そんなこんなで色んな工夫をして、この夏を楽しんでいきたいです♪




こんにちは。


今日は雨が降ったりやんだり。

朝、保育園に行こうとマンションの下まできたところでザーっと降ってきました。


でも、私にはもう大丈夫。いざというときにすぐに3階まで登れる装備がある!笑


最近急に抱っこモードになって暴れる次女対策で、ヒップシートからこちらのグスケットに乗り換えました。


 

 



 

 




ヒップシートは親の手を離してもOKなシートがついているものを使っていたのですが、何しろごついので、太っている私が更に太って見えて嫌でした。


というわけで、グスケットに鞍替えしました。


両手は離せませんが添えれば大丈夫。


それと軽量&撥水&耐水性レインウェアで対策はバッチリです。 



 

 



今日はこれから親知らず抜歯の抜糸に行っていきます。抜歯2日後位のピーク時の頬がすごい。(写真を載せようか迷いましたが閲覧注意のおかめみたいで加工すらうまくできませんでした。)


処方薬を飲みきって、そのあと保育園の親子参観、次女初体験の映画、そして翌日動物園と予定いっぱいだったので、翌日(昨日から今日にかけて)、腫れと痛みで泣きそうでした。













パパには父の日プレゼントしたこれを。専用アプリとリモコンみたいなやつと本体をBluetoothで繋いで使います。冷たい金属で首を冷やします。排熱用の部品は2種類選べて、下から上の穴へ風が抜けます。オフィスワークの人には充分良いと思います。

 

 

結局ガツン系の、去年から使っているかこっちをよく使っているようですね。重いので首への負担が気になります。使い分けが大切ですね。


 



私は最近市販の湿布や痛み止め飲んでるからか、メンタル系の薬の影響なのか眠くて眠くて、1日2、3回位爆睡してしまいます。


身体が休めってことなので、とにかく休みます。


固形物もまだ少しずつしか食べられません。強いうがいは禁止なので、殺菌剤配合のうがい薬でかるくゆすいでいます。


2週間から半年かけてゆっくりと治癒するそうなので、焦らずにいきます。今のところ子ども抱っこしたり歩いたりすると熱くなってドクドクと傷周辺が痛み疼きます。


歯肉を切開しているので、縫合しているところから膿の嫌な臭いがします。でも良くなっている証拠なので、うがいをコツコツして完治を待ちます。1ヶ月後、二回目の手術なので、今月は何もしないことを意識する位で過ごすつもりです。

 

 



良くなりますように。

では、また!



こんにちは。


先週は、5ヶ月ぶりに次女が風邪で1週間ほどダウンしていました。


夕方保育園から帰ってきて、なんだか様子が変だな〜肌がザラザラしているな〜と思ったので翌日は念のため休ませました。


翌日は夜だけ38℃でした。


翌々日、朝ご飯食べないな〜と様子をみていたら急に嘔吐しだす。


タイミング悪く、近所の小児科はほとんどが休診日。


私自身も生理で辛い時期で、服薬が増えたばかりでフラフラしたり忘れっぽくなったりとしている時期でした。


軽いパニックになってしまい、泊まり仕事明けで会議中だった夫に電話し、仕事を早めに切り上げ帰ってきてもらいました。


夫に車を出してもらって新しく行った小児科に。とても優しいお医者さんと看護師さん達で一安心しました。


コロナ以降、発熱や風邪症状だと、小児科も予約制で、病院によってアプリやLINEやWeb予約のシステムがバラバラで(しかも結構な頻度で変わるので)覚えていられません。これが一番面倒に感じます。仕方ないんですけどね。。


2歳以上はマスクとのことだったので、幼児用マスクを買ってつけていきました。本人は気に入ったようで一安心。


付き添いは密を避けるため子一人につき一人なので、夫には外で待っていてもらいました。


お腹の風邪ひいていたらしく、食べさせ過ぎ、飲ませすぎだったようです。OS-1を飲んでくれずなかなか難しい。


長女の時はすぐに重症化していつも大きな病院に行くことになったり夜間にお世話になったりでしたが、次女は気力体力ある方なので、完全に油断していました。大人の都合に合わせすぎていたと反省です。。


1週間いっぱいスキンシップしながら、保育園をお休みしてゆったり過ごさせました。


エネルギーがありあまっているし、機嫌も不安定なので、1週間私と夫と長女と、みんなでなんとか乗り越えた感じです。


で、あっという間に過ごしまして、話が急に飛びますが、今これから、私の親知らずの抜歯手術に行っていきます。


以前から色んな歯科で「やっかいだね〜」と抜歯治療を断られた親知らず。その手前の歯を虫歯にしてしまったので、仕方なく大きな口腔外科での手術になりました。


麻痺が残ったりうまく話せなかったりと可能性もありこわいのですが、腹を括って手術してきます。


神経のところにきれーいに沿って横に生えている親知らず。どうなるかわかりませんが、先生にもうお任せです。


大きな病院の口腔外科で二本、今日と来月と、手術してきます。  


リラックスして行ってきます。


久しぶりにバスで行くことに。病院内のコンビニのイートインで休み中です。






では、また!