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今夜は、ツナ缶で作る
簡単ねぎ焼きの紹介です＾＾
混ぜて焼くだけ！
おやつやおつまみにもぴったりです＾＾
◆材料（1人分）◆
◎水 大さじ2杯
◎小麦粉 大さじ4杯
◎和風顆粒だし 小さじ1/2杯
◎ツナ缶 1缶（70g）
青ねぎ 1本
玉子 1個
胡麻油 大さじ1杯
お好み焼きソース 適量
マヨネーズ 適量
鰹節 適量
青海苔 適量
◆作り方◆
１：ボウルに◎を順に入れ、その都度混ぜ合わせる
２：ねぎを小口切りにして1に加え、ざっくり和える
３：胡麻油を熱したフライパンに2を円形に入れ、真ん中を少し窪ませて玉子を割って乗せ、中火で焼く
４：焼き色が付いたら裏返し、もう片面も焼く
５：玉子は割れて、焼くと写真のようになります♬
６：お好みで、お好み焼きソース・マヨネーズ・鰹節・青海苔をかけたら、出来上がり！
◆コツ・ポイント◆
ツナ缶は汁ごと使用します！ノンオイル・オイル漬けどちらでもOKです
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