チキンソテーフレッシュトマトソース
フライパン選ぶ時って、どんな基準で選んでる?
ニトリ様のフライパンをお試しさせて貰ったから、紹介するね〜!
今回作ったお料理は、チキンソテーとソースがフライパンひとつで作れるお手軽レシピ✨️
約28cmのフライパンなのに、めっちゃ軽いの!
つるんとした素材で焦げつきにくいから、鶏肉を焼いた後のフライパン内でソース作りも出来ちゃう❤️✨️
使った後も、軽いから洗いやすいし、こびりつきにくいからスポンジで洗うと、洗い上がりもスッキリ✨️✨️
気になった方は、ニトリの店舗やニトリネットをチェックしてみてね♪
💠ガス火 超超軽量 軽っ フライパン28cm
商品コード:2111200024487
期間限定価格:1,341円(税込)2026/8/27まで
※一部離島では別途手数料がかかります。
※商品情報・価格は変動する可能性があります。
※予熱や加熱は「中火」以下に調節し、30秒間以上は予熱しないでください。
今回作った『チキンソテー フレッシュトマトソース』のレシピ載せておくね✨️
Instagram(@sachi_cuisine)にリール動画あります✋
https://www.instagram.com/reel/Db7j0IxTeJH/?igsh=cHh6d25oZTYxNXNx&igsi=cHh6d25oZTYxNXNx
◻︎材料( 2人分)◻︎
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鶏もも肉...2枚
完熟トマト...1個
玉ねぎ...50g
にんにく...1欠片
岩塩・黒胡椒...各少々
米油(サラダ油)...大さじ1杯
醤油...大さじ1杯
◻︎作り方◻︎
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1:鶏もも肉は皮目にフォークを刺して穴を開け、岩塩・黒胡椒を振る
2:予熱したフライパンに油をひき、①を皮目を下にして入れ、焼き色が付いたら裏返してフタをする
3:弱火で約3分程、中に火が通るまで加熱し、裏返して中火にし、皮目をパリッと焼き、お皿に盛り付ける
4:フライパンに残ったカスを軽く取り拭き取り、にんにく・玉ねぎを入れて炒める
5:にんにくの香りが立ったらトマトを加えて炒め、崩れ始めたら醤油を加える
6:③のチキンの上に⑤のソースをかけて、出来上がり!
◻︎コツ・ポイント◻︎
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仕上げにチキンの皮目をしっかり焼く事で、皮がパリッと仕上がります
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