おはようございます、sachiです
ᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅
来て下さって、ありがとうございます〜♬
無限に食べられる、笑
無ピーマンレシピを紹介します〜´ ³`°) ♬︎*.:*
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先日のアンケートでも
第3位に入ってた
無限ピーマン♡
一時期めっちゃ
話題になりましたよね^^*
ツナで炒めたピーマンって
なんでこんなに美味しいんだろう
ってくらいもりもり
食べられちゃいますよね´ ³`°) ♬︎*.:*
ツナで炒めたり和えたら
なんでも美味しいんですけどね笑
結局、ツナ缶が秀逸って事かな
ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
という事で←
レシピ行きますね^^*
作り方はとっても簡単！
千切りにしたピーマンを
ツナ缶で炒めて味付けするだけ^^*
ごはんとの相性も抜群！
無限に食べられます、笑
◽︎材料（2人分）◽︎
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ピーマン 5個
ツナ缶 小1缶（70g）
醤油・胡麻油・創味シャンタン（中華ねりだし） 各小さじ1杯
岩塩・黒粒胡椒 少々
◽︎作り方◽︎
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１：ピーマンを縦半分にカットして、種・ワタ・ヘタを取り除き、千切りにする
２：熱したフライパンにツナ缶を汁ごと・1を加えて、ピーマンの緑が鮮やかになるまで炒める
３：◎を加えてさっと絡め、岩塩・黒粒胡椒で味を整える
４：器に盛り付けたら、出来上がり！
◽︎コツ・ポイント◽︎
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ツナ缶の汁にはな、ツナの旨みがたっぷり含まれているので、汁ごと使います
後で加えた胡麻油は香り付けです
ピーマンの苦味が苦手な方は、白いワタを丁寧に取り除くと軽減されます
＊関連オススメレシピ＊
良かったら参考にして下さいね〜♬.*ﾟ
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