こんにちは

 

もりもとさちこです。
 
 
 
はじめましての方は
 
 
わたしの産後ダイエット!マイナス12キロが
どのように叶ったのか?
 
 
 

先日セブンイレブンでこちらを買いましたよ。



プリンではなく、、、








“ みかんの牛乳寒天”
(税込203円)



何度かセブンスイーツの棚で
見かけていたのですが、
今回初めて買ってみました!




牛乳寒天、懐かしいなぁと思いながらいただきました!




つるんとしたのどごしでプリプリの寒天!

牛乳の風味をしっかり感じられて、
やさしい甘さです。


みかんもゴロっと入っていて、その甘酸っぱさが良いアクセントに!!





寒天は、食物繊維を豊富に含んでいるので、
食事の30分前に食べると
糖の吸収を抑えてくれます!

ダイエット効果にもいいですよね指差し


  
気になるカロリーは140kcal




ぜひチェックしてみてくださいねキメてる

 
 
 
 
 
 

 
【私がよく動画で使用しているツール】
 
 
 


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