すお早うございます(^^)
もう2月も最終日ですね
今月は、11ヶ月振りの250km以上の月間走行距離を目指しましたが、雪や脹脛下部の痛みで200kmで妥協
室内ランは、マスクが辛くて12kmくらいが限界だし、催し物があるとコースが閉鎖だし・・・
今晩はかみさんの仕事ないので、食後に重たいお腹をさすりながら走るかもですww走っても少しかな
ところで少し睡眠の内容が巷で話題になってますが、私の睡眠は
深い睡眠は、寝付いた時に1時間くらい後は、浅い眠りとレム睡眠の繰り返しです。
凄く寝付きが良いけど、直ぐに起きれます
ナピさんの睡眠が羨ましい🥺
ぐっちぃさんと松戸さんと同じ様なパターンかな
よく食べる焼き菓子は？
→アップルパイ
何かアップルパイばかりの様な🤔
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