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HSP専門 幸せ回帰への道

HSPの私。自動思考に気づく。お腹に意識を向けるをやり続け、5ヶ月。HSPならではの生きづらさも解消できるのでは?と思い、私が体験したことを備忘録として記録していく。

長年こじらせてきたスピリチュアル難民から抜け出し、
左脳優位から幸せ回帰するまで。

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