無い物ねだり、あるものに目を向ける | 歯科衛生士ケアマネ【和歌山】表情筋で笑顔力UP /健口のお話し

歯科衛生士ケアマネ【和歌山】表情筋で笑顔力UP /健口のお話し

表情筋笑顔トレーナーで歯科衛生士ケアマネのサチです。
和歌山県在住、57歳。
人生100年時代。男性も女性も健康で、ずっと綺麗を口元から。
お口と全身の健康の関わりや
正しい表情筋を使って、『1日たった3分の一生使えるセルフ美容術』

笑顔表情筋協会認定インストラクターで

歯科衛生士・ケアマネージャーのサチです。


昨日からの体調不良。

熱は下がりましたが、何だか動けず

やる気が出ない。

何かの病気のせいか、精神的なものか、


えいっびっくりマーク


気合いを入れるためにも

ブログを書いてみます。


美味しく食べること、

人と話をして笑いあえること、

仕事や家事が出来ること、


当たり前に出来る事が

できないと

その幸せ感って気付きづらいですね。


体調不良で今回、当たり前の幸せをまた

感じさせてもらえた。

ちょっと仕事に嫌気がさしてたから。


高齢者は、

家の中でも思うように動けなくなって

忘れっぽい、何もない所での転倒、

健康不安やお金の不安、


あれもこれもできない


多くの利用者さんは

そう仰る中、


今ある幸せ


語ってくれる本当に素晴らしい方も

いらっしゃり

いづれ行く道、

このような考え方の人になりたいなぁと思う。




寒暖差が激しい気候、

皆さまもお身体に気をつけて下さいね。