💠笑顔表情筋協会認定インストラクターで
歯科衛生士のサチです。
イルミネーションが綺麗な季節ですね。
キラキラなイルミネーションを見ていると
思わず、笑顔になりませんか？
楽しいから『笑う』って
当たり前ですが、
『笑う』と楽しくなる、のです。
えっ⁉️何か楽しかったっけ⁉️と
脳をだます。
脳は、常にラクをしたい。
できたら、あまり考えたくない。
脳の通常運転が省エネモード。
だから、
新しく何かを始める時や
面倒な事は
あと回しにしたい。
何かアクションをおこすのは
結構、
大変。
ゆえに
毎日変わらず同じが
脳は好き。
とはいえ、
面白くなければ笑えないので、
イルミネーションのキラキラを見ると
気分が上がって
笑顔になりやすいかなぁと思うので、
お近くのイルミネーションを探して
行ってみて下さいね。
