2026年2月24日（火）
OT深呼吸法・腹筋
入浴（立ってドライヤーが出来た）
PT自転車こぎ10分
杖なし歩行
洗濯物・乾燥（今回は成功❣）
PT股関節ストレッチ
足太もも強化
ニートゥチェスト
薬入れがスタンド式になった
（1週間自己管理）
PT階段強化
軸足決めて片方の足で階段昇降tue無
３段
tue無しトライ出来た
骨盤が固く後傾気味
汗ぶっ飛ぶ
2026年2月25日（水）
入浴
40センチ高さからの立ち上がり
腰のストレッチ、階段上下踏み込み
階段昇降
肩のストレッチ
洗濯・乾燥
2026年2月24日（火）
OT深呼吸法・腹筋
入浴（立ってドライヤーが出来た）
PT自転車こぎ10分
杖なし歩行
洗濯物・乾燥（今回は成功❣）
PT股関節ストレッチ
足太もも強化
ニートゥチェスト
薬入れがスタンド式になった
（1週間自己管理）
PT階段強化
軸足決めて片方の足で階段昇降tue無
３段
tue無しトライ出来た
骨盤が固く後傾気味
汗ぶっ飛ぶ
2026年2月25日（水）
入浴
40センチ高さからの立ち上がり
腰のストレッチ、階段上下踏み込み
階段昇降
肩のストレッチ
洗濯・乾燥