いやー、ほんと風が強くて外は寒いー
イヤーマフラーしてても、顔が痛い
しかし、ほんと寒いなー雪でも降るんじゃないのー！？
って、思ってたら
本当に雪降ってきた！
わーい、なんかちょっと嬉しいぞーｗ
あっという間に降りやんじゃったけど、テンション上り
こんなの買っちゃいました
ヘーゼルナッツのティーオレ
感想は「あまーーーーいっ！」
全部飲めそうもないので、残りは旦那さんに飲んでもらおう
おはようございます
風が強くて、寒いー外に出たくないなー・・・
いかん、いかん、お正月休み以降体が重いような気がする
昨日はちゃんとリセットメニューにしたので
体重はなんとか６２キロ台に戻りました！
おなかの違和感がよくなってないのがちょっと気持ち悪い。
お尻が痛いし
さー、お外は寒いけど頑張って自転車こいできまーす
おはようございます
休み明けで天気が悪いと、テンション下がりますねー
昨日サンプルで頼んだ便秘薬飲んだけど、おなか痛いだけで
全く出る気配がなくて、さらにブルーはいってます
さてさて、今日からちょっとリセットしようと思って
こんなの作ってみました！
雑誌で見た豆乳＆野菜ジュースのドリンク
味は良くも悪くもないって感じですが・・・・ｗ
多分、野菜ジュースで左右されるかと思われます
体にはよさそうな感じ？
今色々と野菜ジュース替えて試してるので、お勧めあったら公表したいと思いまーす！
ちなみに、作り方は
豆乳１：野菜ジュース１
混ぜ合わせると、ちょっととろみがつくので
時間がない朝ごはんなんかの代わりにぐいっと飲むのもいいかもー
それにしてもおなかが痛い・・・
出るなら早く出てほしい
ぽちっと押しだしてくださーい
血を増やさねばーとモリモリ食べていたら
前日より+1キロ・・・・
まぁ、体長は元どうりになったしまた戻せばいいだけだよね？
ここ1カ月、62キロ台キープしてたのに63キロ台になっちゃったのは
結構ショックだったりします
明日から絶対頑張るー！！！
今日のご飯メモ
朝
・ご飯
・昨日の残りのクリームコロッケ
・スープ
昼
・フィレオフィッシュ
・ﾎﾟﾃﾄ
・オレンジジュース
夜
・ミネストローネのスープパスタ
今日のご飯は、ほとんど昨日の残りもの・・・
手抜きでごめんなさい
でも、夕飯のパスタは美味しかった
キャベツ1/2個ぺロりでした（2人で）
明日はお通じ良くなるといいなぁ。
そういえば、今日パスタを買いにスーパーに行ったときに
TVでやってた寒天ダイエット。
もしかして、バナナダイエットの時見たく売り切れてたりしてー
なんて好奇心で売り場見てみたら・・・・
案の定売り切れてましたｗ
うははっ、みんなまた踊らされてますよー
さー、連休も終わりでお正月気分も今日で終わらせて
明日からリセットさせていきましょー！
ぽちっとお願いしますー♪
今日大阪では十日戎というお祭りがありました。
戎←この文字、今日初めて「えびす」って読むことを学びました
戎祭りで有名な神社に行ってみたかったのですが
3日合わせて100万人が参拝するという神社
午前中はまだ体調が戻ってなかったので、人が多いところは避けることに
でも、せっかくの関西特有の行事なので
ネットで調べて、近くにある神社にお参り行ってきました
規模はそんなに大きくはなかったけど、雰囲気は十分味わえました！
しっかり商売繁盛お祈りしてきました
さてさて、今日のご飯は
朝
：パン（自家製、といってもホームベーカリーｗ）
：ゆで卵
：ツナマヨ
：コーンポタージュ
：ミルクティー
お昼
：お赤飯
：いなりずし
：海苔巻
：唐揚げ
夜
：カニクリームコロッケ
：ミネストローネ
：ご飯
：キャベツ
久しぶりに手作りでクリームコロッケ作りました
中の具作るのは簡単だけど、成形→揚げがどうも苦手・・・
爆発しないか毎回ドキドキで疲れるので、リクエストあったとき以外
作ろうとも思わないメニューだったりします
まー無事爆発せずあげられ＆「おいしい！」頂いたので
よしとしましょうかね
ごちそうさまでしたー
ぽちっとひと押しお願いします
お風呂に入って、上がろうとした瞬間
目の前が真っ暗になってきたーって思ったら
そのまま意識がなくなっちゃいました
ほっぺた叩かれてようやく意識を取り戻しました
４００ｃｃも血液抜いたからかな・・・
その後も立ち上がること出来ないぐらい具合悪くなっちゃいました
そんなんで、夕飯食べる気にならず夕飯とらず水分補給。
ようやく落ち着いてきました・・・
さてさて、今日のご飯メモです
朝ごはん
・うどん
昼ごはん
・焼き飯
・餃子
・スープ
間食
・ももいちごのタルト
お昼ごはんは久しぶりに王将へー！
相変わらず安くてうまーですなー
間食で食べたももイチゴのタルト
見た目とイチゴの名前で買ってみたりしました
このタルト、常にお店に出てるものではないそうなんです！
ももイチゴなんて私も初めて聞いた名前だし、貴重なイチゴみたいです
一粒が大きくて、甘くておいしかったー
タルトを食べてるというより、ほぼイチゴを食べてる感じでした
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