ブログネタ:右利き?左利き?
参加中小さい頃に右利きになるように


器用になるしかなったのかも!?(笑)


「そこを右に曲がってね」
「だって右に曲がるんでしょ!?」こんな事がしばしばです

おはようございます![]()
朝から天気が良くて気持ちがいいー!
はずなのに・・・
朝方見た夢のせいですでに疲れてます![]()
たまにあることなんだけど、
こういうのって、皆さんにもありますか?
夢の内容は
朝やるべき事を夢の中でしている
そして、時間がなーいってことになって
焦ったところで起きる。
そして、2度目となる朝の支度・・・
いつもより2倍体力使ってるみたいで、朝から疲れちゃう
寝坊してるわけじゃないし、なんでこんな夢みるんだろ!?
ゆっくり寝ていたいって気持の表れなんでしょうか?(笑)
やっぱり、運動もせずに食べてると太るね・・・
また危険領域にはいっちゃいましたよ
体重
・62.6kg→63.3kg
体脂肪
・30.4%→30.6%
運動
・何にもしてなーーーーーい
終わってる・・・![]()
なんだか寒い一日でした
さて、今日のご飯は
朝
・野菜豆乳ジュース
・パン
昼
・置き換え
・豚肉
・青梗菜
・かぶ
・ニンジン
・油揚げ
・白米
レッドカレーにしようと思ったけど
あまりにも寒かったので、またまたスープ
ショウガを多めにいれて体が温まるようにしてみました
それにしても、チョコレートサイダーどうしよっかな・・・
こんなの見つけました!
チョコレート味の炭酸。
味は・・・
確かにチョコレートだけど
ダイエット中でチョコを味わうのにはいいのかもだけど
これ、500飲むのはかなりきついような・・・(笑)
と、いうか
これ飲むなら、ひとかけチョコ食べたほうがいいような・・・
まー、好みでしょうか?(笑)
興味がある方はお試しあれー![]()
ブログネタ:【Ameba×竹書房】猫ブログ フォトコンテスト【開催中】
参加中仲良くしてもらってるブロガーさんの真似をして

ふぅーっ
お昼ごはん食べに行く以外、外に出ることなく
のんびりすぎるほどのんびりした休日でした
さてさて、今日のご飯は
朝
・リンゴ
・野菜豆乳ジュース
昼
・サブウェイのサンドイッチ
(チキンとチーズのサンド)
・メロンソーダー
・チキン
夜
・鉄火丼
・茶碗蒸し
・れんこんのきんぴら
・揚げとわかめの味噌汁
わりとヘルシーな献立の1日だったな
明日はレッドカレーの予定・・・
白いご飯食べすぎないように気をつけなくはー![]()
スタバでミルクの代わりに豆乳でラテ作ってもらえるのね
知らなかったわー![]()
貧乏なので、コーヒー430円はちょっと気が引けたりして![]()
でも今日は特別サービス!
ソイラテとスコーンを買ってもらいました![]()
豆乳飲みだして、我が家の牛乳消費率は一気に下降
このソイラテ、まーわざわざ買って飲みたいって程ではなかったので
今度からは自分で作ってみようと思います![]()
も一つ、おやつにこれを買ってもらいました
細切れになってるドライフルーツ
パイナップルが一番好きかも
大事に頂くことにしまーす![]()
夕飯に食べた焼き肉美味しかったなー
ダイエット?なんですかそれ?
今日はそんな一日でした・・・・。
でも、焼き肉食べたのって実は半年ぶりくらい
もう歳なのか、量より質になってきました
これってきっといいことなんだよね?w






