あすかだよ！
あけましておめでとうございます。
今年もﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります
ﾀﾞｲｴｯﾄの期限まであと1ヵ月…絶対頑張りたいわけで。。
これからのお正月太りをなんとかｾｰﾌﾞしていきたいです！
今日（昨日）の体重は、
なんと、、
－3.2ｷﾛ
あとﾏｲﾅｽ6.8かぁ…長い道のりだわ。。
昨日のお食事
朝：なし
昼：なし
夜：ｺﾛｯｹやらそばやら
今日みたく普通に揚げ物食べてる日もあるけど、
全体的に胃の容量が小さくなっててなんだか良いかんじ
今月末に向けてさらに頑張りまぁす
あすかだよ！
あけましておめでとうございます。
今年もﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります
ﾀﾞｲｴｯﾄの期限まであと1ヵ月…絶対頑張りたいわけで。。
これからのお正月太りをなんとかｾｰﾌﾞしていきたいです！
今日（昨日）の体重は、
なんと、、
－3.2ｷﾛ
あとﾏｲﾅｽ6.8かぁ…長い道のりだわ。。
昨日のお食事
朝：なし
昼：なし
夜：ｺﾛｯｹやらそばやら
今日みたく普通に揚げ物食べてる日もあるけど、
全体的に胃の容量が小さくなっててなんだか良いかんじ
今月末に向けてさらに頑張りまぁす