勝田マラソン走ってきました。快晴の天気、風もなく
絶好のマラソン日和になりました。
10時30分、スタート。
スタートライン通過は24秒です。
5キロ 21分16秒
10キロ 20分14秒
15キロ 19分55秒
20キロ 20分10秒
ハーフ 1時間26分01秒
最初の5キロで早く入らないように注意しながら
ハーフまでは順調に進んでいきました。
いつもは感じる冷たい向かい風もなく、寒すぎず
暑すぎず、気持ちを前に進んでいきます。
25キロの陸橋を過ぎ、30キロの通過は20分17秒。
ここまで前を走るランナーを目標に追いつき、追い越せで走って
きたのですが、徐々に足にきて、アップダウンが足にこたえてきます。
徐々に後続のランナーに抜かれはじめました。
それでもフォームは崩さないように、状態を上げすぎず、
呼吸も一定にして足を運びました。
25キロからのラップです。
25キロ 20分05秒
30キロ 20分17秒
35キロ 21分49秒
40キロ 23分40秒
ゴール 2時間58分08秒
ネット 2時間57分41秒
走り終わって2日たち筋肉痛も和らいできました。
ここ数年勝田ではサブスリーを出すことができなかったのですが、
11月に走った大田原の後、12月、1月と毎日走り、峠のコース30キロをノンストップで
走るなど、昨年より180キロ多く走ったこともあり、気持ちの上ではやるだけやった感で
臨むことができました。結果は5年ぶりに勝田でサブスリー達成。
ただレース中はイーブンでゴール目指したのですが甘くありません。
30キロ過ぎのアップダウンに今年も苦戦しました。
ただ気持ちは前向き、フォームを崩さないようにして
踏ん張ることができました。
初フル、初サブスリーが勝田いうこともあり、自分の中でも
思い入れのある大会、今年は素晴らしい天気にも恵まれて
走ることができサブスリー、感謝、感謝です。
今回で19回目の勝田マラソン。
街を上げてマラソンを盛り上げてくれる雰囲気、
ボランティア、沿道からのあたたかな声援
本当に素敵な大会だと思います。
そしてやさしさの中にもきびしさもある勝田のコース。
感激と課題を胸にこれからも挑戦し続けたい
そんな思いとともにあとにしました。
絶好のマラソン日和になりました。
10時30分、スタート。
スタートライン通過は24秒です。
5キロ 21分16秒
10キロ 20分14秒
15キロ 19分55秒
20キロ 20分10秒
ハーフ 1時間26分01秒
最初の5キロで早く入らないように注意しながら
ハーフまでは順調に進んでいきました。
いつもは感じる冷たい向かい風もなく、寒すぎず
暑すぎず、気持ちを前に進んでいきます。
25キロの陸橋を過ぎ、30キロの通過は20分17秒。
ここまで前を走るランナーを目標に追いつき、追い越せで走って
きたのですが、徐々に足にきて、アップダウンが足にこたえてきます。
徐々に後続のランナーに抜かれはじめました。
それでもフォームは崩さないように、状態を上げすぎず、
呼吸も一定にして足を運びました。
25キロからのラップです。
25キロ 20分05秒
30キロ 20分17秒
35キロ 21分49秒
40キロ 23分40秒
ゴール 2時間58分08秒
ネット 2時間57分41秒
走り終わって2日たち筋肉痛も和らいできました。
ここ数年勝田ではサブスリーを出すことができなかったのですが、
11月に走った大田原の後、12月、1月と毎日走り、峠のコース30キロをノンストップで
走るなど、昨年より180キロ多く走ったこともあり、気持ちの上ではやるだけやった感で
臨むことができました。結果は5年ぶりに勝田でサブスリー達成。
ただレース中はイーブンでゴール目指したのですが甘くありません。
30キロ過ぎのアップダウンに今年も苦戦しました。
ただ気持ちは前向き、フォームを崩さないようにして
踏ん張ることができました。
初フル、初サブスリーが勝田いうこともあり、自分の中でも
思い入れのある大会、今年は素晴らしい天気にも恵まれて
走ることができサブスリー、感謝、感謝です。
今回で19回目の勝田マラソン。
街を上げてマラソンを盛り上げてくれる雰囲気、
ボランティア、沿道からのあたたかな声援
本当に素敵な大会だと思います。
そしてやさしさの中にもきびしさもある勝田のコース。
感激と課題を胸にこれからも挑戦し続けたい
そんな思いとともにあとにしました。