つべこべ言わず食べてみて( •̀ω•́ )✧
おためしセット 0円でっす!
こんにちは
最近大雨☔が続いたりしてますが
どこにも被害が出ませんように
今朝は土砂降りで バスが大幅に遅れ 三分ほど遅刻しましたが…💦
午後からは晴れております☀️.°☀️.°☀️.°
あちぃ🌞
さて 土曜日は久しぶりに シェイプボクシングやって 汗だくになりました(たった40分ほど)
あれからたったの2回目です💦
いつもやったあとは 全身が筋肉痛になるんだよね
おしりとかも筋肉痛。
てことは全身使ってるってことなんよね
これは毎日のようにやれたら ほんとにいい筋トレになるんではなかろうか。
体重も減るんではなかろうか。
なのにいつも三日坊主だから 太るんではなかろうか。🐷
よし 続けよう
さて 昨日は 映画を見に行きましたー
東リベ たけみっち〜
かっこいいなぁ
いい演技するなぁ
成長してるなぁ
など 作品もだけど 俳優さんたちの成長を見るのも楽しい(≧∇≦)
ストーリーも気になるので
Disney+で アニメを一気見してた時もあるんだけど途中で見なくなってるので
また続きをみよっと。
東リベは 最終まで 映画やってほしいなぁ
いつかのばんごはーん
楽天のお得な鰻(山椒 タレ付き)
レンチンやトースターでチンしたらすぐ食べられるし 沢山届いたから ご飯作りたくない時や スタミナつけたいときに重宝!
2個で1000円offだったから2個買ったけど 次は3個買お(*´ω`*)
3個買うと2000円offですって
あとこれは ねこまんまランチ😋🍴💕
鰹節とネギと梅干し
麺つゆかけて ねこまんま🐱
雨がやんだら 暑くなりますので
みなさん 体調気を付けて いきましょー![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
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