こんにちは
ＧＷですね〜
私は相変わらずまったりしてます。
今日はお散歩とコンビニでした。
先週金曜日に1型診察に行って来ました。
メロンクリームドーナツを食べて待ってました。
(写真お借りしました)
ヘモさんは、6.8で変わらず。
「目標範囲も80%以上だし、いいですねー」
もうすぐ1型6年になるので、合併症の恐れを聞きました。
「ずっと7以下だし、基本的には大丈夫です。
目が心配なので、目医者さんは行って下さい」
とのこと。
体重は、前回より0.9キロ増えてしまいました
目標まで4.3キロもある！
4月は家での体操をサボってしまったので、サボりが数字に如実に反映されています。
今度はレコーディングダイエットすることにしました
5月に胃カメラをするので、現在時効型を16単位打っていますが、胃カメラ前日は10単位にしてください、とのことでした。
病院の廊下に、
「働き方改革するから、医師から意外な要望を言われるかもしれないけどね〜」的なポスターが貼ってあったので、
先生に今の通院間隔で大丈夫か確認したら、大丈夫とのことでした。
7週〜9週空けて来ているので、だいぶ空いている方なんですよね。
ＧＷ前日だからか、割と明るい感じの主治医でした。健康を害さないよう働いてほしいなあ。
昨夜の大河ドラマ光る君では、藤原道長の兄が糖尿病の合併症で衰えて亡くなる様子を、役者さんが熱演してました。
目も見えなくなってたし、手足もしびれてフラフラ。
こうならないように、日々努力してるんだよなぁ、と改めて思いました。
このブログ書き終えたら、テレビ体操するぞっと
合併症は運の問題もあると思うけど、小さい努力はしておかねばと思います。6年経ってダレてるから、少し引き締めよっ。
ＧＷ後半も良き休日となりますように
追記
私はお勤めしてないので、運動の絶対量がいつも足りないので、診察で「運動、運動」と言われます。
普通にお勤めされている1型糖尿病の方には参考にならないブログでごめんなさい