自分の好き（ハートの声）に従わないと失敗する例

本日はかなり古い過去記事＜2016.11.24＞

再編集となります

慢性疼痛の方、良かったらご参考ください♩

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突然ですが

寝具について皆さんに質問です。

あなたは

羽布布団派？

それとも

羊毛布団派？

実は　私、羊毛派。

20～30代前半

羽毛を使っていた時期もあったのですが

いつからか

少～し重みのある方が好みになりました。

って言ったって

やたら重たい布団は苦手ですよ？

特に寒い冬の間は

“ほどほどの重み”の中に包まれていると

心地のよい安心感が得られるのです。

ちなみに横向きに丸まって

ふかふかのクッションを抱っこして寝るのが

私の就寝スタイル。

(典型的な甘えん坊タイプですね^^）

冬場も

毛布＋羊毛布団の二枚で寝ていました。

さすがに冬場はこれだけだと寒いので

ゆたぽん（レンジであっためるゆたんぽ）を

足元に二つ入れるのですが。

それを

ある時、母親に指摘されました。

“〇〇（私の名前）の布団は寒すぎるよね。

だから冷えるんじゃないの？”

母は羽毛布団派なのだそうです。

毛布＋薄地のふとん＋羽毛の三枚で

寝ているそうで

冬場も、とてもあったか～いのだとか。

これは母×子の関係でなくても

共通することですが

人は

自分が良いと思うもの（価値観）をすすめます。

それが親子関係となると

子供を心配する気持ちも手伝って

もっと色濃く出てくるので

＞これじゃあ寒いだろうから

今度羽毛布団買ってあげるわよ。

なんて言ってきてくれるわけです。

ありがたいですよね。

お母さんの存在。

私の冷え性を心配してくれての発言です

はじめは

え～　

べつにいらないよ～　

なんて遠慮していたのですが

やたら

羽毛羽毛！

と押してくるので

じゃあ‥

甘えてみようか…？？

という気持ちになって。

とは言え

羽毛布団もピンキリで高いものは高い。

ニトリ　レベルなら私も精神的に

申し訳ない

という罪悪感が少なく済みそうです＾＾；

ってなわけで

母と先日ニトリへ行ってきたわけなのですが。

買ってもらっといてこんな事をいうのは

母に失礼なのですが

自分から望んだものではないため

強烈に欲しかったわけではありません。

布団の重さに関して言えば

今のもので満足していました。

寒さに関して

少し不満だっただけでした。

また、母に指摘されたことで

思い返してみると

夜中、トイレで目が覚めた時は

ぬるくなった湯たんぽを

もう一回レンジで

あたためなおしたりしていたので　

もしかして、羽毛を加えたら

保温力が上がってそんな手間も省けるのかもしれない‥

そんな　すこしの期待もありました。

あとは

せっかく買ってくれるっていうのだから

という欲が勝ったのも事実。

ただ、私にとって

“重たい”布団はもっともNG。

＝身体に影響します。

そんなわけで

なんとなくの欲望と

なんとなくの不安を抱えた状態で

真ん中くらいのランクで

かなり薄くて軽い素材のが見つけ購入。

重さの事が何より心配だったので

これだったら大丈夫（だよね…）

と、

ちょっとの不安も抱えながら

その夜は羽毛を間に挟み込み

布団を三枚かけて就寝Zzz・・

ハイ。

ご想像通り！

相当な重さを感じながら

眠っていたのでしょうか。

悪夢にうなされました

私、夢の中で

風呂場で溺れまして。

なんかしんないけど、

浴槽の水位がどんどん上がって

ついには浴室内までお湯が溢れ

天井までいっちゃったんですよ！

私アップアップで

ぐるじい～（苦しい～）

だずげで～　（助けて～）

‥て、もがいていたら

目が覚めましたｗｗ

明け方四時。

一番上の羊毛布団が半分下に落ちていました。

そして、私の身体。

久々の全身痛ｗｗｗｗ

私の身体×布団の重さ

見事ミスマッチ。

ゼーゼーしながら

明け方四時に痛い身体を起こし

『せっかく買ってもらったんだから

使わないと（母に）申し訳ない』

という感情と共に

今度は、羽毛布団+毛布

の二枚で今度は寝てみたのですが

確かに保温力が高く

とてもあったかいのですが

前述したとおり、自分　

ほんの少しの重みが好きなので

安心感がち～～っとも得られず

結局四時から眠れなかったって話。。。。＾＾；

つまりは

羽毛布団が

まったく使えなかったって話

三枚で寝る　→　重すぎて身体痛い

羽毛＋毛布で寝る　→　軽すぎて安心感得られない

お母さん

ごめんなさい

結局、元の布団に戻しましたとさ　笑

行き場を無くした羽毛布団

冬場は身体の小さい三男に使ってもらい

あたたかくなった春頃に

羽毛一枚でもう一回トライしてみようと思います。

これ

振り返ってみるとよくわかるのですが

自分のホンネに従ってないんですよね。

そもそも出発点が

自分の意志ではなく

他者からはじまってます。

・欲が先行しちゃったな～

・ちょっとの不安も無視したな～（欲に負けて。）

自分のハート（好き）に従わないと失敗する

わかりやすい例だったので、

下らない内容ではありましたが

ちょっとまとめてみたのでした

最後に余談ですが、

敷布団と枕は、発病して割とすぐ

じぶん敷きマット＆じぶんまくらのオーダーに切り替えています。

じぶんまくらホームページ

多分、初期にすぐやったことのひとつです。

睡眠時間は一日の1/3。

寝具を見直す事、

慢性疼痛の方には

とても大事な部分であると

個人的には思っています。

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