チームハッピートーク練習会

らんらんランニング仲間の池崎晴美さん主催の練習会があります！
話し方が変わるだけで人生が変わる「ハッピートーク」を全国に伝えています。

大の運動嫌いから、フルマラソンに挑戦、そしてウルトラマラソンまで完走し、ダイエットにも成功した、池崎さんといっしょに走りましょう。
http://hi-from30.com/ikezaki


☆チームハッピートーク練習会・第2回目☆
1月28日(日)9:00〜
名城公園にて開催します♪

今回なんと！！！
らんらんランニングで多くの人に、走る楽しさを伝えてられている、
和田真人コーチをお迎えし、基本・マラソンの楽しさを教えていただきます(*^^*)

「全く走ったことない〜けど挑戦したい！」
「マラソン完走するぞ〜」
「楽しくダイエットしたい〜」
初心者の方〜
マラソンが大好き！で楽しんでいる方まで〜
どなたでもオッケーです☆

みなさん♪
楽しくハッピ〜マラソンを一緒にしましょう！
 

お申し込みはこちらのフォームからお願いします。
http://ws.formzu.net/fgen/S71003271/

ゴールの感動体験！ウィメンズ完走プロジェクト

らんらん名古屋ウィメンズマラソン絶対完走プロジェクト。
朝宮公園では最後の練習会になるので、本番までのカラダと心の準備について。
当日の天気によるウエアやグッズのシミュレーションなども。

夢を実現するには、達成のイメージが肝心！
ということでウィメンズの映像を観た後、「やったー！おめでとう！ありがとう！」とナゴヤドームにゴールした瞬間を本気で体験。

はじめは恥ずかしがっていたメンバーも、最後には抱き合い感動で泣きそうになるほど。
本番はもっと気持ちいいよー！！

外の練習では、当日スタート前や疲れてきた時、気をつけるポイントをいくつか。

残るは試走会【前半】【後半】
感動のゴールに向けて頑張ろう！

骨盤調整体験あり！ウィメンズ完走プロジェクト【最終回】

朝宮公園での練習会は 1月22日 で最後です。
http://ameblo.jp/sables2012/entry-12228546392.html

心とカラダ、グッズの最終チェック！
絶対完走！絶対感動！のメソッドをお伝えしますよ。

練習後にカイロプラクティック兼松先生の骨盤調整体験があります。
先着（6名程度）無料診断＆簡単な調整サービスが受けられますので、希望者はメッセージください。
http://www.chiro-mystar.com

試走会は前半・後半の２回開催！
コースを楽しみながら完走への対策、秘訣をお伝えしながら走ります。途中でおやつ休憩あり！

2/12【試走会】コース前半
2/26【試走会】コース後半

お申し込みはこちらのフォームからお願いします。
http://ws.formzu.net/fgen/S71003271/

生まれ変わって20年！第二の人生成人式！？

今日は成人式。
20年前の今日と言えば･･･
サハラ砂漠から生還した記念日です！

学生時代からの夢だった『パリ～ダカールラリー1997』に出場。

1月4日にスタートしたものの、エンジンルームから出火！
修理で何とか走り続けるも、クラッチが壊れライトも付かなくなり、4日目の夜無念のリタイヤ。
半径200km何も無いサハラ砂漠に取り残される。

飲む水も無くなり、車が直らなければこのまま命も無くなる。
神に祈りながら獣の気配がする夜を過ごし、朝になって修理開始。

持っている知識と工夫を総動員して、何とか動いた！！

200km先の村にたどり着いたのがこの日です。
今思えばこの時が命が繋がった、第二の人生が始まった日だと言えます。

それから20年。
「Team Dream Challenger」のメンバーはみんな今でも夢を追い続けている素敵な仲間で、僕も刺激を受けてきました。

これからは、更に大人のドリーム・チャレンジャーで行きます！

新春は春日井からやってくる。

今年も30人ほどのらんらんメンバーで、地元の新春春日井マラソン。

これがないと、年が始まった気がしません(笑)

今回も『僕に抜かれたらヤバイ！』という関門ペースメーカー役。

しかし、みんな追いつかれないよう先に行っちゃって、ほとんどボッチランで沿道の子供らに「矢印だ〜」といじられ、周りのキツそうな選手に声をかけながら走りました。

その甲斐あって、全員完走！

アフターは福の湯で体を温めてのんびりランチ。
今年も一年頑張れそうです！