名古屋ウィメンズマラソンまで4ヶ月を切り、そろそろ本気モードに切り替えたいと集まったランナー達。
不安でいっぱいな初マラソンの人、前回ボロボロだった人、みんな共通なのは笑顔でゴールする事！
そこでゴールのイメージで、元気におめでとうハイタッチからスタート((o(^∇^)o))
今日の完走プロジェクトは『楽に長く走るための』３つの要素を学んで練習。
走るだけではなく、普段からのカラダ作りが大切ですよ。
またみんなで走って、ゴールを目指そう！
本日は東白川村でリアル宝探しのデモンストレーション開催。
そのため早朝から出発するため、朝練はありません。
先週から風邪を引き、前日まで熱でフラフラだったけど、どうしても走りたかった「いびがわマラソン」
というのも、5月にエベレストで亡くなった栗城史多さんは、2014年のいびがわマラソンに出ていたんです。
凍傷で指を失って、復活してからの出場でしたが、完走はできず。
Run for Peace協会の活動も応援して頂いていた（協会HPにも載っています）栗城さんのためにも、今回は絶対完走したい！そして感謝の気持ちを届けたい！だから走りたい！
熱は下がったけど、朝の会場に行く時もまだフラフラした感じで、直前まで迷いましたが、やっぱり出場！倒れるまで行く！！
スタートすれば、何とか走れてしまいハーフまでは2時間かからず。途中栗城さん応援の「NO LIMIT」シャツを着た人に何人も出会い、声をかける。
しかし後半、病み上がりのカラダは動かなくなり、精神も心拍も元気なのに、体が言うこと聞かない。
でも何とか前には進める、エベレストはこんなもんじゃ無い、栗城さんはもっと大変で無念だっただろう、と思いながら走っていると、何と目の前に栗城さん！？KURIKIエイド！！
もうビックリ、感激！しかもドリプラ仲間のケイジさん！
栗城さん（のプレート）と一緒に写メ撮って、フルーツも頂き、メッチャ元気出ました！！
その後も、らんらんエイドや知り合いもいっぱいで、体は悲鳴を上げていたけど、気持ちはとても元気で晴れやか！
フラフラで倒れる心配してたけど、栗城さんの思いと共に無事ゴール！登頂完了です！
久しぶりに達成感のあるマラソンでした。
しかし、一般的には熱があったり、病み上がりやフラフラしてたら出ないように（笑）
いよいよ「いびがわマラソン」ですね。
久しぶりのフルマラソンなのに、先週から風邪を引いて、現在絶不調（×_×）
あと３日で治します！
一応、会場のここに行けば誰か居る、らんらんポイントは、地域交流センターの入り口周辺。
ただし、ここは多くの人が出入りするので、固まったりふさいだり、邪魔にならないようにしましょう。
※ティファニー、メダルの寄付がある方は、ここで受け取り出来ます（袋などに名前書いて渡してください）
※11/10(土)の朝練は風邪を治したいので中止です。ゴメンなさい(ToT)
では、しっかり準備して楽しく走りましょう！
東白川村つちのこトレイルマラニック
企画の段階からお手伝いさせていただき、昨年のプレ大会、そしてめでたく第1回大会が開催された。
山に囲まれ林業が盛んな東白川村には、無数のトレイルが存在し、トトロが住んでそうな森が続きます。
澄んだ沢のせせらぎは疲れも癒されますねぇ。
初心者にも安心なショートコースも用意された、競技ではないトレイルマラニック（マラソン＋ピクニック）
最近の台風で倒木が多く、それを乗り越え、くぐるのもアドベンチャー感いっぱい！
根こそぎ倒れている木も何カ所か。
そんな中、らんらんメンバーはどちらのコースも最下位をキープ💦
「急がない、競わない、比べない、らんらんランニング」のお教えはどこに行っても守られています(笑)
エイドでは特産のトマトジュース、おにぎりに、つちのこ焼き。
ゴール後にはキノコ汁に五目おにぎり、その場で淹れてくれる香り豊かな白川茶。
東白川村の温かさが伝わる大会でした。
今度はGWのつちのこフェスタにまた来ます！