らんらんランニング＆エンジェルボディメイク体験会 9/27

今年のらんらんランニングは講座付き！
 

さまざまな得意分野を持つメンバーに講師となってもらい、知識を学び、心も身体も健康で生き生きしたランニングLIFEを送りましょう。

2026年第1弾は、
・筋トレなし
・ストレッチなし
・食事制限なし
骨格を整えるだけで、しなやかボディに戻る「エンジェルボディメイク」体験！

講師はインストラクターの梶田里恵子さん

実はこの１年、このボディメイクを続けて本当に変化したりえちゃん。体型はもちろんお顔の印象も若々しくなってました♡
しかも、キツイ筋トレも運動ではなく、逆にゆるめる、整えるだけ！
普段トレーニングばかりしているランナーは、身体をゆるめることも大切！
コレを知ったら人生２倍楽しめますよ。

9月27日(日)　春日井市落合公園グリーンパレス（会議室303）
　第1部　9:00～10:20　エンジェルボディメイク体験
　第2部　10:30～12:00　落合公演をらんらんランニング

 

【参加費】
　一般：3,000円
　らんらんランニングメンバー：2,000円
（Run for Peaceオレンジマフラー1,300円購入でらんらんメンバーになれます）

【集合場所】9時までに、春日井市落合公園グリーンパレス１Ｆロビー

【申し込み】
このイベントに参加押すのと同時に、こちらにも入力ください。
https://ws.formzu.net/fgen/S71003271/