リハビリラン

今日は朝7時からの役員会まで7km走って。

夜はふれあい緑道のトレイルを12km。合計20km。

満月の夜はなぜかテンション上がる

でも10日休んだので体は重たい。

徐々にアゲていかなきゃ。