≪ゾウになれ!？≫ 肥満に鉄槌! 【メッタボ斬り】 13話

体のさびとりダイエット

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～肥満に鉄槌～

メッタボ斬り 3R

メチャクチャ

少くなくないですか？

NAKARAIの2018年

一日平均歩数

1879歩って

!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

一日の平均歩数は男性6846歩

厚生労働省は2018年9月11日、平成29年分の「国民健康・栄養調査結果の概要」を発表した。それによると成人の一日あたりの平均歩数は男性で6846歩・女性で5867歩であることが分かった。男性は20代がもっとも歩数が多く、おおよそ歳を経るに連れて減少、女性は20代から50代までがほぼ同数で60代以上で大きく減る動きを示している

平均の27％

なぜ？

NAKARAIの歩数がこんなに少ないか

知っていますか？

それは!？

長生きしたいからです!

あなたは？

『何歳まで長生きしたいですか？・・』

!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ

NAKARAIは

【２５０歳】

まで生きたいと思っていますが、
それはどうやら無理みたいです。

(＞＜)(＞＜)(＞＜)


なぜなら、、、

心臓が打つ脈拍数はおおよそ、

【決まっている】

からです・・・

たとえば、

☑ゾウの平均寿命は約【７０年】

☑ネズミの平均寿命は約【１年】

こんなに違う寿命でも、

【一生にうつ脈拍数は約８億回で同じ】

だそうです

これって!


ネズミがゾウの約７０倍の【速さ】で

心臓を動かしているからです。

ε=ε=ε=ε=ε=┏(ﾟロﾟ;)┛ﾀﾞﾀﾞﾀﾞｯ!!

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（それだけ酸素を消費しています）

だから、

NAKARAIは長生きしたいから　

ゾウのようにゆっくり動きます・・・

街中ではNAKARAIの事を指差して

『あの人、コゾウ？・・・』

なーんてよくいわれます!!≧(´▽｀)≦
（さながにそれはないか!？・・・）

☑狭い部屋で生きながら

☑ゾウのようにゆっくり動き

☑運動もあまりせず

☑酸素を極力消費せず

☑大好きなコーラを飲み

☑肉とお菓子しか食べないで

NAKARAIは極度の偏食

☑ジュース

☑お肉

☑お菓子

で95％のカロリーを摂取しているような

史上"最低"ダイエットには向かないNAKARAI

だが、、

この悪条件のもと

体の錆びをとるには？

 

どうすればいいのか？

NAKARAIの苦悩はまだまだ続く、、、

そんな!

NAKARAIが

10年前から

おこなっている

体のさびとり

ダイエット方法

とは？

次回のブログをお楽しみに、、、

本日の結論・・・

【ゾウになれ!？】

>>>さびとり物語　第14話

呼吸を乱さず運動しろ!？

NAKARAI愛用

>>>さびとりグッズ

※体のさびとりダイエットは、あくまでNAKARAIの個人的なさびとり物語です。ブログ内にかなり偏った考えを記載してありますが自己責任のもとで判断してください

 ～金属のプロだからわかった～

体内金属の働きを理解することで

１７㎏ダイエットに成功して髪まで増えた!!

体のさびとりダイエット

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