インフルエンザ予防に･･･

こんにちは、民子です

毎年冬になると猛威をふるうインフルエンザ

福井でも１月に入ってすぐ注意報が発令され、

１５日には警報にかわりました。

かかると高熱、頭痛、関節痛などに襲われ

ほんとうに辛いですよね

インフルエンザ予防には、うがいや手洗い、

マスクをする、部屋の湿度をあげるなど

いろいろありますが、こんな素敵な予防法はいかがでしょう？

ふと手に取った

『はっか油の愉しみ』　前田　京子/著　

のなかで紹介されていました

方法はいたって簡単。

はっか油の香りを吸い込む♪

はっか油は和種のはっかの茎や葉からとられた精油のことです。

「はっかは昔からずっと、頭痛、吐き気、消化不良、鼻づまり

乗り物酔い、鬱、風邪やインフルエンザ（および予防としての抗菌）

などに吸引として使われてきた。」

そうです。

西洋種のペパーミントやスペアミントに比べると

香りの甘さが控え目で、どこかキリリとした

さわやかさがあるとのこと

他にも、はっかのマスク、ウェットティッシュ、洗濯用柔軟剤

ヘアスプレー・・・

どれも手に入りやすい材料で簡単に作れます

はっか油は薬局の目立たない隅っこに

ひっそりと置かれているとの情報を頼りに、

先日某ドラッグストアに行ってみました

案の定なかなか見つけられず店員さんに尋ねると、

本当に棚の下の方の、目につきにく～い場所に

置いてありましたよ

さわやかなはっかの香り、とても気になりますね

私も試してみようか、ただいま思案中です