115回ライブラリーカフェは健康危機を乗りこえるコツ！

こんにちは、箱子です。

９月２９日（月）、今月のライブラリーカフェのお知らせです。

今回のお話は健康危機を乗りこえるコツです。

実は自分も最近ちょっと病院通いが続いておりまして、見過ごせないテーマです。

気持ちの切りかえみたいなものが大事なんでしょうか。

人生長いですからね～。

コツをふまえて、少しでもストレスなく過ごせたらいいですね

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第115回　さばえライブラリーカフェ

【テーマ】

　保健師が提案！

　生涯の健康危機を乗りこえるコツ　

　　　　～自分らしくいきいきと生きるために～

私たちは、一生の間にいくつもの健康危機に遭遇すると言われています。

自然に身を任せていくのもよいのですが、

乗りこえるコツを知っていると安心ですよね。

保健師生活○○年の保健師が今重要と思うことをお伝えします。

講師　：　松田　千津子　氏　（鯖江市健康福祉部健康課）

日時　：　平成26年9月29日（月）　午後7時～9時

場所　：　鯖江市文化の館　喫茶室

参加費　：　500円（珈琲・ケーキ付）

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おまちしております。

あわせて来月のライブラリーカフェもお知らせします。

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第116回　さばえライブラリーカフェ

テーマ　「今、”油団（ゆとん）を知る」　

　　　　　　　　　～地域技術者からの発信～

講師　：　牧野　友美　氏　（紅屋紅陽堂）

日時　：　10月25日（土）　午後7時～9時

お待ちしております　

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