2025/11/09 寝て曜日寝落ちしていたようだ。5時頃にCPAPをつけて寝直した9時頃に目が覚めてまだ布団の中にいる今日は日曜日、寝て曜日妻がそこにある爪切りはみんな壊れているという。確かに最近つめを切ると二枚爪になっておかしいなと思っていたが…いや、ダメな爪切りずっと置いてるのもダメやんずっと寝ているのもなんだかおかしくなる昼ご飯はやっぱりいるカルボナーラ、和えるだけの明太子スパ、イカとキノコのパスタ。しめじと、先週乾燥ポルチーニを買ったのでそれも入れて夕方にジム例によって負荷は思い切り減らしてスーパーで買い物をして帰ろうとしたら突然妻の声ビーフガーリックライスのスパイスを探してあちこちのスーパーに行ってきたらしい。webにあったレシピで作ったビーフガーリックライス牛肉は焼き肉サイズのままたいうのはやはり大きすぎた夕飯のあとまた居酒屋へ行く長芋を焼いてくれるように頼んだが、注文が通らなかったようだまあ、いいか