ヨガの先輩で友人であるナミさんから『発酵浴』に誘われました！リウマチというより、私の肺に良さそうなので、行ってきました。
発酵浴・・・？
発酵浴とは、発酵した檜（ひのき）のおがくずの中に埋めてもらい、砂風呂のように入浴するものでした。
体の芯をじんわり温め、発汗を促すことで、自然治癒力や免疫力の向上、老廃物のデトックス、体の痛みの緩和や美容効果が期待できるそうです。
へ～。すごいね。
体の痛みの緩和に効果があるのなら、さーちゃんに良さそうだね。
発酵したおがくずの中に入るため、更衣室で専用の入浴着に着替えて入ります。
ちなみに、この入浴着の下は、裸です！
なんか、ファイナルファンタジーの白魔導士みたい・・・。
そうかなぁ・・・？ドラえもんになった気分だったけど・・・。
次回は、発酵浴に浸かった時の体験の感想を掲載します。
僕は、発酵した米の汁が好きだけどね。
・・・・・・・・・・お酒か！
